Sağlık Makaleleri | Doktorlar ve Uzmanlardan Bilgiler

Sağlık

1 dk

12 Şub 2024

Depresyodan nasıl kurtulabilirim?

Depresyon demek; tükendim, bittim, üzerimdeki baskıyı artık kaldıramıyorum demek. İşte bu noktada yapılacak tek...

Devamını Oku

1 dk okuma

Boşansak da anne-babayız (boşanma sürecini ebeveyn olarak çocuklarımıza nasıl anlatabiliriz?)

Sağlık

4 dk

12 Şub 2024

Boşansak da anne-babayız (boşanma sürecini ebeveyn olarak çocuklarımıza nasıl anlatabiliriz?)

Boşansak da Anne-Babayız (Boşanma sürecini ebeveyn olarak çocuklarımıza nasıl anlatabiliriz?) Bütün çocuklar a...

Devamını Oku

4 dk okuma

“terapi, suçlamanın bitip sorumluluğun ortaya çıktığı yerde başlar.”

Sağlık

1 dk

12 Şub 2024

“terapi, suçlamanın bitip sorumluluğun ortaya çıktığı yerde başlar.”

🕯️”Çocukluğumuza dair anılar biz psikologların en ilgilendiği başlıklardan birisi. Bugün kim olduğumuzu belirl...

Devamını Oku

1 dk okuma

Sağlık

2 dk

12 Şub 2024

Panik atak tedavisi

Panik atak tedavisi 2 kısımda ele alınabilir. Birincisi akut dönem ve atak anında yapılması gerekenler; İlk ata...

Devamını Oku

2 dk okuma

Doğum sonrası idrar kaçırma ve kabızlığa çözüm: pelvik taban fizyoterapisi

Sağlık

4 dk

12 Şub 2024

Doğum sonrası idrar kaçırma ve kabızlığa çözüm: pelvik taban fizyoterapisi

Pelvik taban kasları nedir? Vücudumuzun neresindedir? Pelvik taban kasları, leğen kemiğimizin tabanında yatay b...

Devamını Oku

4 dk okuma

Sağlık

19 dk

12 Şub 2024

Yeni bir yaklaşım olan aralıklı açlık yöntemleri ve sağlık üzerine etkileri

GİRİŞ Günümüzde, özellikle vücut ağırlığı kaybı ve metabolik sağlık üzerindeki etkilerinden dolayı aralıklı açl...

Devamını Oku

19 dk okuma

Kalp hastalıklarından korunabilmek için önemli bilgiler!

Sağlık

2 dk

12 Şub 2024

Kalp hastalıklarından korunabilmek için önemli bilgiler!

1. Sigara ve diğer tütün ürünlerinin kullanılmaması gerekli Tütünün içerisindeki kimyevi maddeler kalbe ve kalb...

Devamını Oku

2 dk okuma

Sağlık

2 dk

12 Şub 2024

Nöbet mi hayal mi?

Hayal kurmak güzeldir..Hepimiz hayal kurarız.. Çocuklar yetişkinlere göre daha da çok hayal kurarlar...🧠💭🙇‍♂...

Devamını Oku

2 dk okuma

Sağlık

2 dk

12 Şub 2024

Hayatımın neresindeyim?

Anne karnına düştüğümüz andan beri kendi hayatımızın içindeyiz fakat hayatımızın neresinde olduğumuz konusunda ...

Devamını Oku

2 dk okuma

Sağlık

1 dk

12 Şub 2024

Mastürbasyon yapmak zararlı mıdır?

Bazı kültürler ve dinler mastürbasyon yapmayı ayıp ve günah olarak kabul etmişlerdir. Bazı uzmanlara göre ise y...

Devamını Oku

1 dk okuma

Sağlık

2 dk

12 Şub 2024

Oyun ve masal terapi

  “Oyun çocuğun en önemli işidir” Maria Montessori   “Oyun terapisi, oyunun çocukların kendini if...

Devamını Oku

2 dk okuma

10 adımda nasıl kendimi daha iyi hissederim

Sağlık

1 dk

12 Şub 2024

10 adımda nasıl kendimi daha iyi hissederim

Depresyondayken en zor olan kısmın harekete geçmek oduğunu sanarız fakat harekete geçmek (davranış değiştirmek)...

Devamını Oku

1 dk okuma

Makaleler

Filtreler