Sağlık alanında uzman doktorlarımızın hazırladığı güncel makaleler ve rehberler
iNSULİN DİRENCİNİ NASIL YENERİM? İnsulin vücudumuzda pankreastan salınan, yağ, protein ve en önemlisi glikoz (...
1.KİLO KAYBETMEK İÇİN AÇ KALMAMIZ GEREKLİ Kaloriyi sınırlandırdığınız zaman beyninizin ve vücudunuzun ihtiyaç ...
Uyku, ortalama bir insanın tüm ömrünün aşağı yukarı üçte biri kadarını kapsar. Çünkü tamamen işlevsel bir meka...
Yazarken benim bile içim daraldı, kucağımda bir bebek varken tüm bunları düşünsem yaşayacağım stresi tahmin dah...
DEHB olanlarda ne tür şikayetler var ? 1-Tek bir işle uzun süre uğraşamama, sürdürememe 2-Uzun süre odaklan...
Hello ladies, bugün çok sohbet havasındayım, azıcık anlatayım dedim. :) Gebelik kısmına gelmeden önce şundan ba...
Öfke ile başa çıkmak çogu zaman ilişkilerimizde başı çeken bir çatışma yumağını eğer öfke kontrolünden bağımsız...
ÖNCE GÖZÜ TANIYALIM Göz ve fonksiyonlarını özet olarak anlatalım. GÖZ KAPAĞI, YÜZ VE BOYUN KAS...
Öncelikle özgüven kavramını açıklayarak başlamak istiyorum. Bu kelimeyi aslında öz’e güven şeklindede kafam...
ŞAŞILIK AMELİYAT SONRASI ORTOPTİK TEDAVİ Bunu ortopedi doktorunun kırık çıkık tedavisinden sonra fiz...
Depresyonun ilk bakışta görülmeyen temel nedenleri ve çözümleri; - Anlamlı Çalışmadan Kopuk Olmak; para, statü...
Yakın ilişkiler, kendimizi tanımamız ve olduğumuz ve olduğumuzu sandığımız/olmayı arzu ettiğimiz kişi arasındak...
