Psikoterapi
Bu Kategoride 42 sonuç bulundu
Yakın Çevredeki İller
İSTANBUL Psikoterapi
ANKARA Psikoterapi
İZMİR Psikoterapi
ANTALYA Psikoterapi
BURSA Psikoterapi
KONYA Psikoterapi
ADANA Psikoterapi
KAYSERİ Psikoterapi
Yakın Çevredeki İlgi Alanları
Yakın Çevredeki Hizmetler
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Fobilerden kurtulmak
Bilişsel Davranışçı Oyun Terapisi
Borderline Kişilik Yapısı
Aile-evlilik danışmanlığı
Dikkat ve konsantrasyon eksiklikleri
Psikolojik danışmanlık
Bireysel Terapisi
En Çok Okunan Makaleler
Yas Sürecinde Psikolojik Destek: Terapi Kayıplarla Nasıl Başa Çıkmaya Yardımcı Olur?
Terapiye Başlamadan Önce Bilmeniz Gereken 5 Şey: Rehber Niteliğinde Bilgiler
Psikolog ve Psikiyatrist Arasındaki Fark Nedir? Terapiye Kimden Başlamalıyım?
Özgüven Eksikliği Psikoterapisi: Kendine Güveni Yeniden İnşa Etme Adımları
Ergenlerde Depresyon: Psikoterapinin Gençlere Katkıları ve Yaklaşımları
Çift Terapisi Ne İşe Yarar? İlişkinizi Güçlendirme ve İletişim Kurma Yolları
Psikoterapi Nedir? Ruhsal İyileşmenin Bilimsel Yolu ve Temel İlkeleri
Online Psikoterapi: Dijital Çağda Ruh Sağlığına Erişim ve Avantajları
İşteBuDoktor'da Psikoterapi Uzmanları
Psikoterapi, ruhsal sorunları ve zorlukları ele almak için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Konuşma terapisi olarak da bilinen psikoterapi, bireylerin duygusal, düşünsel ve davranışsal sorunlarını anlamalarına ve çözmelerine yardımcı olmayı amaçlar.
Psikoterapinin Amaçları:
Duygusal sıkıntıları azaltmak
Düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmek
İlişkileri iyileştirmek
Stresle başa çıkma becerilerini geliştirmek
Kişisel farkındalığı artırmak
Yaşam kalitesini yükseltmek
Psikoterapi Türleri:
Psikoterapinin birçok farklı türü vardır. En yaygın olanlardan bazıları şunlardır:
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeye odaklanır.
Psikanaliz: Bilinçdışı çatışmaları ve erken dönem deneyimlerini keşfetmeyi amaçlar.
Diyalektik Davranış Terapisi (DBT): Duygusal düzenleme ve kişilerarası becerileri geliştirmeye odaklanır.
İnsancıl Terapi: Bireyin kendini kabul etmesi ve potansiyelini gerçekleştirmesi üzerine odaklanır.
Aile Terapisi: Aile içi ilişkileri ve iletişim sorunlarını ele alır.
Grup Terapisi: Benzer sorunları olan bireylerin bir araya gelerek destek ve rehberlik almasını sağlar.
Psikoterapi, ruhsal sorunları ve zorlukları ele almak için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Konuşma terapisi olarak da bilinen psikoterapi, bireylerin duygusal, düşünsel ve davranışsal sorunlarını anlamalarına ve çözmelerine yardımcı olmayı amaçlar.
Psikoterapinin Amaçları:
Duygusal sıkıntıları azaltmak
Düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmek
İlişkileri iyileştirmek
Stresle başa çıkma becerilerini geliştirmek
Kişisel farkındalığı artırmak
Yaşam kalitesini yükseltmek
Psikoterapi Türleri:
Psikoterapinin birçok farklı türü vardır. En yaygın olanlardan bazıları şunlardır:
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeye odaklanır.
Psikanaliz: Bilinçdışı çatışmaları ve erken dönem deneyimlerini keşfetmeyi amaçlar.
Diyalektik Davranış Terapisi (DBT): Duygusal düzenleme ve kişilerarası becerileri geliştirmeye odaklanır.
İnsancıl Terapi: Bireyin kendini kabul etmesi ve potansiyelini gerçekleştirmesi üzerine odaklanır.
Aile Terapisi: Aile içi ilişkileri ve iletişim sorunlarını ele alır.
Grup Terapisi: Benzer sorunları olan bireylerin bir araya gelerek destek ve rehberlik almasını sağlar.
#Psikoterapi #Terapi #RuhSağlığı #Depresyon #Anksiyete #Travma #BDT #Psikanaliz #DBT #AileTerapisi
#İşteBuDoktor #OnlineDoktor #SağlıklıYaşam