Konkalar burnun solunan havayı ısıtmak ve nemlendirmek için çalışan kısmıdır. Genellikle burun etleri olarak tanımlanır. Havayı nemlendirmeye çalışan ve soğuk havanın ciğerlerimize ul...
Genel anlamda hem görsel olarak hem de vücut kitle indekslerine baktığımızda fazla kilodan müzdarip bir milletiz. Peki, bunun sebebini hiç düşündünüz mü? Sağlıklı beslenmiyor muyuz? K...
Bilişsel davranışçı psikoterapi (BDT), bilimsel ilkelerin, psikoterapi alanına uygulanmasıyla ortaya çıkmış bir psikoterapidir. Psikoterapi ruhsal rahatsızlık veya sorunları sözel etkileşim y...
Kendini yaşadığı çevreye,duygu durumuna , davranış biçimine göre ve sosyal yaşamın getirdiği ama kendisinin bu yeniliğe bazen direnç gösterdiği ama sonucunda kendini direnç gösterdiği durumun...
Hayır diyemediğiniz her an gerçek kendinizi fikirlerinizi kendi benliğinizi göstermemiş olursunuz.Ve sonra bu sorular yankılanır beyninizde Hep kendinizden mi fedakârlık verdiniz? Hep...
Ders çalışırken acaba istediğim sonucu alabilecek miyim? Acaba sevdiklerime bir şey olacak mı? Acaba ben yanlış mı yaptım? Acaba araba kullanırken kaza yapar mıyım ? Acaba virüs bana da g...
Kadının kendi vücudunu tanıması kendini keşfetmesi önemli. Ayıp ve günah algılarıyla kendi vücudunu tanımayan bir çok kadın var ne yazık ki. Bazen de eşinin zorba tavırları sadece kadını cin...
Küresel ısınma ve iklim değişikliğinin yıkıcı etkilerini bir nebze de olsun azaltmak için birçok kişi elinden geleni yapmaya çalışıyor. Küresel ısınmanın etkilerini tamamen ortan kaldırmak mü...
Sosyal Fobi: İçsel Korkuların Dışavurumu Giriş Sosyal fobi, toplumun önünde konuşma yapma, başkalarıyla etkileşim kurma veya bir grup içinde olma gibi sosyal durumlarda aşırı endişe ve korku ...
Obezite ameliyatı, sağlığı olumsuz etkileyecek kadar obez olan kişilerin kalıcı kilo vermesini sağlayan bir zayıflama yöntemidir. Obezite ameliyatı olmak için bazı yeterliliklere sa...
Obezite ameliyatı, sağlığı olumsuz etkileyecek kadar obez olan kişilerin kalıcı kilo vermesini sağlayan bir zayıflama yöntemidir. Obezite ameliyatı olmak için bazı yeterliliklere sa...
Yanlış yapılan diyetlerden zarar gören başka bir organ ise cildimizdir. Cildimizi korumaya ve beslemeye yardımcı 5 altın besin; BALIK: Yağlı balıklar (Somon, uskumru, ringa balığı gibi)...
