İnsanların sosyal yaşam içinde bir sürü rolleri vardır. Aile hayatı, arkadaş ortamı, akrabalar ve iş ortamı farklı rollerin üstlenildiği alanlardır. Roller ve sorumluluklar çoğaldıkça, kişi bu roller arasında bazen kaybolur ve birinin kendine yol göstermesine ihtiyaç duyabilir. Bu noktada yaşam koçu devreye girer ve insanlara hayat yolculuklarında eşlik eder.
Yaşam koçluğu, danışanla birebir yüz yüze görüşme şeklinde gerçekleşir. Bireylerin talepleri doğrultusunda online yaşam koçluğu da tercih edilebilir. Yaşam koçu, öncelikle danışanın kendisi için belirlediği hedeflere ulaşabilmesi için bakış açısını genişletmesini sağlar.Yaşam koçu, kendisine danışan kişinin potansiyelini ortaya çıkaran, bu potansiyelin en üst limitlere çıkmasını sağlayan profesyonel bir rehberlik sunar. Çalışmaları sırasında kişinin, kişisel gelişimi ile kariyer planları üzerine eğilir. Yaşam koçu, kişinin hedeflerini belirlemesine ve bu hedeflere ulaşmak için uygulanabilir bir plan geliştirmesine yardımcı olur. Bir yaşam koçu, kişinin tüm potansiyelini en üst düzeye çıkarmasına ve istediği sonuçlara ulaşmasına profesyonel olarak yardım etmek için eğitilen kişidir.
Yaşam koçu, müşterilerini çeşitli profesyonel ve şahsi konularda teşvik eder ve onlara danışmanlık hizmeti sunar. Yaşam koçu, kişinin mevcut durumunu analiz eder. Sınırlayıcı inançları ile karşılaşılan potansiyel zorlukları, engelleri tespit eder. Kişinin yaşamında elde etmek istediği sonuçlara erişmesine yardımcı olmak amacı ile özel bir eylem planı tasarlar. Kişinin hayatındaki başarılara, genel koşullara ve geçişlere yönelik bir süreci yönetir.
Yaşam koçunun görevlerinden bazıları şöyledir:
 - Danışanın istediği hedeflere ulaşabilmesi için hayat tarzına uygun olan bir bakış açısı geliştirmesini sağlamak,
 - Danışanı, sahip olduğu potansiyeli keşfetmesi ve geliştirmesi için motive etmek,
 - Danışanın sorumluluk almasını sağlamak için bakış açısını geliştirmek,
 - Doğru sorularla danışanın ihtiyaç duyduğu cevaplara ulaşmasını sağlamak,
 - Danışanın hedeflerine, karakterine ve bakış açısına uygun eylem planları ile stratejiler geliştirmek,
 - Etkili, dengeli ve başarılı bir yaşam sürmesi için danışanın; doğru karar alma ve seçim yapma yetilerini geliştirmesine yardımcı olmak.
Yaşam koçunuz olarak bu yolda benimle yürümek isterseniz, bir telefon kadar uzağınızdayım.
Sağlıcakla...