Psikolog ve psikiyatrist kimdir? Hem psikiyatristler hem de psikologlar ruh sağlığı alanında çalışan uzmanlardırlar. Bunun yanında psikologlar, psikoterapi süreçlerini yürüten uzmanlar iken, pskiyatristler ise ilaç tedavisi uygulayan uzman tıp doktorlarıdırlar. Psikoloğa mı yoksa psikiyatriste mi gitmem gerek? Kişinin psikiyatriste mi yoksa psikoloğa mı gideceği sorusu akıl karıştırabilir. Aslında bunun cevabı kişinin içinden geçtiği sürece bağlıdır. Sorunun ne olduğu, süresi, şiddeti, gidiş seyri ve kişilik özellikleri gibi daha birçok bireysel etmen bunda rol oynar. Gittiğiniz ruh sağlığı çalışanı, bu durumları göz önünde bulundurarak sizlere yönlendirmeler yapmaktadır. Gittiğiniz bir psikiyatrist ile görüşmenizde size ilaç tedavisi yerine bir psikologla sürdürebileceğiniz psikoterapi süreci önerilebilmekte ya da aksine, gittiğiniz bir psikolog sizi ilaç tedavisine başlamak üzere bir psikiyatriste yönlendirebilmektedir. Üçüncü bir durumda ise hem psikiyatrist hem de psikologlar sizlere iki tedavi yöntemiyle birlikte (hem psikoterapi hem de ilaç tedavisi) tedavinin sürdürülmesi gerektiğini belirtebilir. Kısaca söylenildiği gibi, psikiyatristinizle veya psikoloğunuzla yaptığınız ruhsal değerlendirme görüşmelerinde bu etmenlere göre süreç değişecektir. Çünkü ruh sağlığı alanı bireysel farklılıklar olmadan gözetilemez derecede komplike bir alandır. Eğer psikolojik destek almaya başlamak istiyor fakat seçiminizle ilgili kararsızlık yaşıyorsanız, başvurduğunuz uzmanla bunu bir ön görüşme ile paylaşmanız sağlıklı bir seçenek olacaktır.  Uzman Klinik Psikolog Duygu Karaca