Cinsel terapi nedir?
Cinsel terapi ya da diğer bir ismiyle cinsellik terapisi, alanında uzmanlığa sahip psikologlar ve psikiyatristler tarafından uygulanan kognitif davranışçı ve psikodinamik tabanlı psikoterapilerdir. Bu terapide asıl amaç, cinsel sorunları hem bireysel hem de çift anlamında tam anlamıyla çözümünü sağlamaktır.
Cinsellik terapisi karşılıklı diyalog, paylaşım ve uzlaşmaya dayalı bir konuşma terapisi uygulamasıdır. Terapideki kişiler tıbbi, psikolojik veya kişisel sorunlarından hangilerinin cinsel yaşamlarında bir sorun haline geldiğini belirlemek için iletişim kurarlar.
Cinsellik terapistleri bu alanda eğitim almış lisanslı psikologlar, doktorlar veya psikiyatri uzmanlarıdır. Geçici bir danışmanlık hizmeti olarak kabul edilen cinsel terapi, nedene göre değişmekle birlikte genellikle 5 ile 20 seans arasında sonlanır.
Kadınlarda Görülen Cinsel Sorunlar
Cinsel işlev bozuklukları veya diğer bir adıyla seksüel disfonksiyon, kadın veya erkek kaynaklı olabilmektedir. Kadın cinsel organı, kadının vücudunun hormonal yapısı, kadının kişiliği ve psikolojik durumu çiftlerin cinsel yaşamında oldukça etkili olabilmektedir. Bu başlık altında kadınla ilgili cinsel işlev bozukluklarından kısaca bahsedeceğiz.
Kadının cinselliği temelde beyinle başlar. Psikolojik olarak bir uyarılma meydana gelir ve sonuç olarak cinsellik görülür. Kadınlar için cinsel anlamda bu psikolojik hazırlığı da içeren 4 faz vardır. Bunlar; cinsel istek fazı, cinsel uyarılma fazı, orgazm fazı ve rezolüsyon fazıdır. Bu fazların tamamının doğru şekilde ilerlemesiyle cinsel işlev tam anlamıyla sağlanmış olur. 3. faz olarak bahsettiğimiz orgazm fazı her zaman yaşanmasa da başarılı cinsellik sağlanabilir. Kadın orgazm olmasa bile cinsel bir doygunluk ilişkiyi başarılı kılmaktadır. Şimdi bu aşamalarda meydana gelen kusurlarla oluşan kadında cinsel işlev bozukluğundan bahsedelim.
Cinsel İstek Bozuklukları
Kadında cinsel istek eksikliği veya yokluğu bu sorunun ana sebebidir. Bu sorun ilerleyen aşamalarda ilişkiden tiksinmeye kadar gidebilmektedir. Bu isteksizlik durumu kadınlarda erkeklerden çok daha sık görülmektedir. Öyle ki kadınlarda isteksizlik oranı %35 iken erkeklerde bu oran %15 kadardır. Kadında görülen isteksizlikte, kadın ya hiç tatmin olamıyordur ya da cinselliğe olan ilgisi zaman içerisinde azalmıştır. Cinsel istek bozukluğuna sahip olan kadınlarda orgazm olma ihtimali de düşer ve bu kadınlar çok nadiren orgazm olabilirler.
Cinsel isteksizliğin nedenleri kısaca; cinsel organa veya hormonal dengeye ait sorunlar, bazı ilaçlar, geçmişte yaşanan ve cinsellikle ilgisi olan bazı deneyimler, özgüven eksikliği, partnerle normal zamanlarda olumlu bir iletişim kuramıyor olmak, stres ve depresif ruh hali olarak sayılabilir.
Cinsel Uyarı Bozuklukları
Cinsel uyarı bozuklukluklarında temel sorun kadının ilişkiyi istemesine rağmen uyarıları yeterince alamamasıdır. Uyarıların alınamaması ilişki esnasında olması gereken klitoris sertleşmesi, vajina ıslaklığı, cinsel haz ve orgazmda eksiklikler oluşur. Kadın ilişkiye girse bile başarılı bir sonuç alamaz. Özellikle vajina ıslaklığının daha az olduğu durumlarda gerekli kayganlık sağlanamaz ve tahrişe bağlı cinsellikte ağrı oluşur. Cinsel uyarı bozukluklarında sebep bazı sistemik sorunlar, menopoz, hormonal bozukluklar, bazı ilaçlar ve cinsel isteksizlik olabilmektedir.