
Su içmeyi ihmal etmeyin!
Vücudumuzun en önemli ihtiyaçlarından biri sudur. Peki yeterli su tüketimine ne kadar özen gösteriyorsunuz? Gün...
Sağlık alanında uzman doktorlarımızın hazırladığı güncel makaleler ve rehberler
Vücudumuzun en önemli ihtiyaçlarından biri sudur. Peki yeterli su tüketimine ne kadar özen gösteriyorsunuz? Gün...
Artık yazı yavaş yavaş uğurlayıp kışa hazırlanırken geçiş mevsimi olan sonbahara girdik. Sonbahar için vücudumu...
Son günlerde sıklıkla duyduğum; Fibromiyalji sendromu (FMS) olarak da adlandırılan fibromiyalji, vücutta genel ...
Anksiyete diğer adıyla kaygı, korkuyla benzerlik gösteren, kişinin katastrofik (felaketleştirici) bir şekilde d...
Psikoterapi nedir? Psikoterapi, psikoloji biliminin alt dalı olan klinik psikolojinin uzmanlık ve uygulama ala...
Akne; yüz, boyun, göğüs, saçlı deri, üst sırt ve üst kollar dahil olmak üzere vücudun hormonal olarak duyarlı y...
Altın iğne lazer olarak da bilinen bu lazer sistemleri; prob ucunda bulunan ve iyi bir iletken olması nedeniyle...
GİRİŞ Tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 fizyolojik olduğu kadar psikolojik rahatsızlıklara da davet çıka...
Bazı anlarda çok yoğun öfke, üzüntü, kaygı hissedebiliriz. Özellikle öfkeyi kontrol edemediğimizde hiç istemedi...
Psikolojik esneklik ifade edilmesi çok sıklaşan, kendimizden ve birbirimizden çok öznel şekillerde beklenen bir...
İnsan yaşamının genel düzeni, çocukluk- gençlik-yetişkinlik-orta yaşlılık ve ihtiyarlık olmak üzere altı döneme...
Ben kabağı her haliyle çok seviyorum.. Bu tarif benden kabak sevmeyenlere gelsin.. Kabağa olan ön yargıyı biraz...