Bazı spor branşlarındaki şampiyonların veya derece sahibi sporcuların anatomik olarak bir kalıba uydukları gözlemlenmiştir. 🤔
Bugüne dek uzun boylu bir jimnastikçi neredeyse yoktur. Kısa mesafe koşucularının boy ortalamasının 185 cm olduğunu biliyoruz. Basketbolcu ve halterci dediğimizde aklımıza iki farklı beden profili gelmesi gayet normal. 🏀🏋️
Anatomik farklar sadece boy ve kilo ile sınırlı değildir. Tenisçilerin optik konsantrasyonunları çok yüksektir. Maraton koşucularının akciğerleri çok gelişmiştir. 🎾
Özetlemek gerekirse anatomik farklar sporcunun kaderini belirleyebilir. William Sheldon'ın geliştirdiği vücut tipi çizelgesi bireyleri ektomorfik, mezomorfik ve endomorfik olmak üzere 3 belirgin tip ile ayırır. Bir ektomorfik çoğu zaman zayıf olma eğilimindedir. Tabii ki kilo alabilir; ama bu onu kilo almış bir ektomorfik yapar. 📐
Vücut tipiniz, beslenme düzeninizi belirlerken en önemli faktörlerden biridir. Bir sporcu iseniz performans artışı için vücut tipinize göre besleniyor olmak sizi 1 adım öne taşıyabilir. Ve 1 adım sizi şampiyon yapabilir. 😉
Kanser İçerikleri
Rahim Ağzı Kanseri
Yumurtalık Kanseri
Safra Yolları Kanseri
Rahim Kanseri
Rektum Kanseri
Tiroid Kanseri
Yemek Borusu (Özofagus) Kanseri
Testis Kanseri
Ağız Kanseri
Akciğer Kanseri
Cilt (Deri) Kanseri
Dil Kanseri
Gırtlak (Larinks) Kanseri
Göz Kanseri
Kanser Nedir? Kanser Belirtileri
Tükürük Bezi Kanseri
Karaciğer Kanseri
Kolon (Kalın Bağırsak) Kanseri
Lenf Kanseri
Lösemi
Meme Kanseri
Mesane Kanseri
Metastaz
Mide Kanseri
Multipl Miyelom
Pankreas Kanseri
Penis Kanseri
Prostat Kanseri