TERCİH DÖNEMİ SÜRECİNDE STRES VE KAYGI Zorlu bir süreçten geçen öğrencilerin merakla beklediği sınav sonuçları açıklandı. Öncelikle herkese geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum. Bazı öğrenciler beklediği sonucu alarak mutlu oldular, bazıları ise istediği sonuca ulaşamayıp hayal kırıklığına uğradılar. Stresli bir sınava hazırlık sürecinin ardından, sınav sonucu açıklanana kadar kendisini çok belli etmeyen, son derece belirsiz ve stresli bir tercih dönemi başlıyor. Öncelikle öğrencilerimizin kendi durumunda olan herkesin aynı stres ve kaygı sürecinden geçtiğini göz ardı etmemeleri gerekiyor. Özellikle tercih heyecanı ve stresi ile kafası karışık olan öğrencilerimiz ne yapmak istedikleri, kariyer hedefleri ve hangi mesleği tercih edecekleri hakkında doğru bilgiye sahip mi? Bu süre zarfında öğrencilerin yanlış kararlar vermelerinin önüne geçmek ve motive olabilmeleri için doğru bilgilendirmelerde bulunmamız şart. MESLEK VE DOĞRU ÜNİVERSİTE TERCİHİ NASIL YAPILMALI Hem stres hem çevrenin baskısı ile karar vermekte zorlanan ve ne tercih edeceği konusunda kafası karışık gençlerimiz için öncelikle ilk adım, çevrenin baskısından biraz uzaklaşıp kendilerini dinleyerek yapmak istedikleri mesleği bulmak olmalıdır. Meslek seçimi yaparken mümkün olduğunca ilgi ve yeteneklerinizi göz önünde bulundurmanız gerekiyor. Bu ikisi ne kadar ortak olursa kariyerinizde sizi o kadar mutlu edecektir. Bunun için ilgi ve yeteneklerinize bakın. Nelerden hoşlanırsınız? nelere ilgilisiniz? hangi alanda çalışmak sizi mutlu eder? seçeceğiniz mesleğin zor yanlarına katlanabilecek misiniz? gibi soruların cevaplarını gözden geçirmekte fayda var. Bunun yanında uzman kişilerle birlikte kariyer alanındaki testleri çözmek te hangi mesleğe ne kadar yatkın olduğunu görmeniz açısından yararlı olabilir. Kendinizi tanıdığınıza emin olduktan sonraki adımınız ise mesleğe hazırlayan bir kurum olan üniversite tercihi. Tercih edeceğiniz üniversiteyi çok iyi araştırmanız gerekiyor. Üniversitenin artıları nelerdir? akademik kadrosu nasıl? eğitimin yanında sağlamış olduğu sosyal imkanlar nelerdir? Tüm bunlara cevap bulduktan sonra tercih safhasına geçebiliriz. TERCİHLERLE İLGİLİ UYARI VE TAVSİYELER Tercih yaparken puan değil sıralama önemlidir. Özel koşulları okumadan tercih yapmayın. Çeşitlilik çok olsun diye çok fazla bölümü listenize almayın. En fazla belirlediğiniz üç veya dört bölümü sıralamanıza uygun bir şekilde yerleştirin. Sıralamanızın tutmadığı, ancak sizin çok istediğiniz iki veya üç bölümü gelme ihtimali yok gibi görünse de yazın. İdeal tercih sıralamanız bu tercihlerden sonra yapılmalı. Mutlaka bir üniversiteye yerleşmeliyim diyorsanız sıralamanızdan %50-60 geride olan başarı sıralamalarına da tercih listenizde yer verebilirsiniz.Böylelikle yerleşme ihtimaliniz artacaktır. Sağlıklı ve doğru tercih yapmak için mutlaka bir uzman eşliğinde tercihiniz oluşturun. Puanım ziyan olmasın diye kendinizi ziyan etmeyin. Yazdığınız bölümler gerçekten gitmek istediğiniz bölümler, okuduğunuz zaman mutlu olacağınız bölümler mi? Cevabınız evet ise gönül rahatlığıyla tercihinizi yapabilirsiniz SINAV SONUCUNU YARGILAMAYIN Bu süreçte ebeveynlerin de öğrenciler kadar kaygılı ve stresli olduğunu biliyoruz. Ailelere tavsiyem lütfen çocukların sınav sonucunu başka öğrencilerin sonuçlarıyla kıyaslama gibi bir davranışta bulunmayın. Öğrencilerimizin bu süreçte kaygı ve stres düzeylerinin daha yüksek olduğunu unutmayın. Öğrencilerin istediklerine kulak vermek, duygu durumlarını anlayarak sağlıklı bir iletişim kurmak, öğrencilerimizin kaygı ve stres düzeylerinin optimal seviyeye inmesine ve doğru kararlar almasına yardımcı olacaktır. Meslek ve üniversite seçimi yapmanın zor olduğunun ve sizin için bir hayatı seçmek anlamına geldiğinin farkındayım. Hayat sadece meslekten ve tercih ettiğimiz okuldan ibaret değildir, unutmayalım. Emeklerinizin karşılığını alacağınız bir süreç olması dileğiyle.