Sigara bağımlılığı

SİGARA BAĞIMLILIĞI
Bağımlılık; bireyin madde, alkol, davranış veya bir nesneye karşı olan kontrolünü kaybetme
durumudur. Sigara bağımlılığı, tütün veya nikotin bağımlılığı olarak da bilinmektedir. Sigaranın
içindeki asıl bağımlılık yapan madde nikotindir. Kişi farklı sebeplerle sigara kullanımı kontrol
edememekte ve bağımlı hale gelmektedir. Dünya Sağlık Örgütü’ne (DSÖ) göre düzenli bir şekilde her
gün bir sigara içen kişiler sigara bağımlısıdır.  Kişi sigara içmediğinde yoksunluk belirtileri gösterebilir. 
Sigara Bağımlılığının Sebepleri ve Kullanımı Etkileyen Faktörler
Sigara kullanımında ruhsal, toplumsal ve genetik etkenler bulunur. Genellikle çocukluk ve gençlik
zamanlarında edinilen bir davranıştır. Aile yapısı ve sosyal destek sigara kullanımı üzerinde etkilidir.
-Ergenlik döneminde örnek alınan kişinin sigara içmesi, 
-Kişinin depresyon belirtileri göstermesi,
-Sigaraya ulaşımın kolay olması, sigaranın fiyatı,
-Sigaranın pazarlamasında kullanılan psikolojik çalışmalar,
-Pasif içicilik,
-Nikotinin ruhsal yönden kişiyi rahatlatıcı etkisinin olması kişinin sigaraya başlamasına neden
olabilmektedir. 
Sigara bağımlısı bir kişi, sigarayı bırakarak kalp ve damar hastalıkları, diyabet ve kanser, solunum
hastalıklarını olma riskinizi önemli ölçüde azaltabilmektedir. Bireysel olarak sigara bağımlılığından
kurtulmakta zorlanan kişiler bu alanda çalışmalar yapan kurumlardan destek alabilir. Bu kurumlardan
biri olan Yeşilay’ın web sitesinde tütün bağımlılığına yönelik daha fazla bilgi bulunmaktadır.