Günaydıın 🌸 •🤫380 Kcal./ 48 g Karb./ 11 g Prot./ 16 g Yağ İçindekiler  🍇 2 Y.K Yulaf 🍇 1/2 S.B Süt 🍇 1 Çay Kaşığı Bal 👩‍🍳 Yulafı sütte pişirdikten sonra balı ekledim. 🍇 1/2 Adet Muz 🍇 1/4 Adet Şeftali 🍇 4 Adet Mor Üzüm 🍇 7 Adet Çiğ Badem 🍇 1 Çay K. Chia tohumu  🍇 1 T.k Fıstık Ezmesi ———————————————————————— Good morning 🌸  •🤫380 Kcal./ 48 g Carbs/ 11 g Prot./ 16 g Fat  Ingredients 🍇 2 Tbsp Oats 🍇 1/2 Cup Milk 🍇 1 Teaspoon of Honey 👩‍🍳 After cooking the oats in milk, I added honey. 🍇 1/2 Banana 🍇 1/4 Piece Peach 🍇 4 Purple Grapes 🍇 7 Pieces of Raw Almonds 🍇 1 Teaspoon of Chia seeds 🍇 1 Tbs Peanut Butter