Ödem atıcı ve yağ yakımını destekleyici bir detoks suyu tarifi ile karşınızdayım. - 4-5 yaprak ıspanak - 1 tane salatalık - 1 parça taze zencefil - 1 tane yeşil elma - yarım limon suyu - Dilerseniz soda da ekleyebilirsiniz. Hepsi blenderda bıızzt? Sabahları kahvaltı öncesi tüketmeniz hem bağırsak hareketlerizi hızlandıracak hem ödem atımına destek olacaktır. Deneyenlerin yorumlarını bekliyorum.