Düşünce hataları
Depresyon, anksiyete ve öfkeyle bağlantılı bazı genel düşünce kalıpları bulunmaktadır. Bu kalıplara şöyle örnek...
Sağlık alanında uzman doktorlarımızın hazırladığı güncel makaleler ve rehberler
Depresyon, anksiyete ve öfkeyle bağlantılı bazı genel düşünce kalıpları bulunmaktadır. Bu kalıplara şöyle örnek...
Yaygın anksiyete bozukluğu hemen hemen her gün ortaya çıkan birçok olay hakkında endişe ve üzüntü duyma haliyle...
Yaşadığımız zorluklar bazen bireysel bazen toplumsal olarak zorlanabiliyoruz. Toplum olarak, doğal afet, kaza v...
Meme küçültme operasyonu, estetik yapısı bozulmuş ve omurgaya bindirdiği ekstra ağırlık gibi sağlığı olumsuz et...
Fazla kaçırdığınızda dengelemek mi istiyorsunuz? O zaman hemen bu postumu okumalısınız. Bir öğünde fast food,...
Kortizon Nedir ? Kortizon bir kortikosteroid hormondur, ilaç olarak alınabildiği gibi vücudumuz tarafından da...
Özgül fobilerde kişiler bir nesneden mantıksız bir şekilde korku duyarlar. Korkulan nesnelerin bazıları hayvanl...
Andulasyon terapisi; organizmanın korunma sistemlerini ve hücre gelişimini destekleyen biyofiziksel bir bütüncü...
Yaz sıcaklarında sebze yemeği yemek istemiyor musunuz? Bu durum sebzelerden uzak kalmanız için bir neden değil...
Her yıl yeni birçok populer diyet ile karşılaşıyoruz. Kimisi sadece çiğ besinlerle kimisi de sağlıklı yağlarla ...
Son dönemde sıklıkla kendinizi aşırı yemek yeme ataklarından birinde buldunuz mu? Ya da doyduğunuzu düşündüğünü...
Duygusal açlık; zaman zaman maddi zorluklar, gelecek kaygısı, kariyer mücadelesi, ilişki problemleri gibi hayat...