Bir dağın tepesinden yuvarlanan küçük bir kartopu büyüdükçe daha hızlı dönmeye başlar. Ve sonunda önüne ne çıkarsa yutarak yıkıma, çığa sebep olabilir. Günlük hayatımızda da karşımıza çıkan problemlere doğru çözümler geliştiremediğimizde, destek almadığımızda bir çığ gibi büyür. Artık sorun zincirleme bir şekilde hayatımızın her bölümüne dahil olmuştur. Sorunu anlayıp kabullenmek, çözmek, baş etme mekanizmalarımızı güçlendirmek amacıyla psikolojik yardım almaktan çekinmeyin. Carl G. Jung’un dediği gibi ‘Sorumluluğu benim yüklenmem gerekli çünkü kaderim benim elimde’.