Öncelikle, çocuğunuzun ergenlik döneminde olduğunu unutmamalısınız. Sınav dolayısıyla normalden daha çalkantılı ve ikilemli bir süreçten geçtiğini, gergin ve endişeli olabileceğini göz önünde bulundurmak gerekir.    Öncelikle kendi kaygılarınızı kontrol altına almanızı öneririz. Sınav sonucu ile aşırı meşgul olmanız, devamlı endişeli görünmeniz durumunda çocuğunuzun rahat olmasını beklemek mümkün değildir. “Başarılı olmalısın, kazanmak zorundasın” gibi zorunluluk içeren cümleler veya “Sınav sonucun iyi olmazsa tatilde eğlenmeyi unut” benzeri tehditler çocuğunuzun kaygısını tırmandırarak sınav performansını olumsuz etkileyebilir.  Unutmayın ki çocuğunuz dönem boyunca kendi akademik becerisi doğrultusunda bir çaba sergiledi; gösterebileceğinin daha da üzerinde performans beklemek yine stresin artmasına neden olacaktır. Beklentilerinizi gerçekçi düzeyde tutun ve bugüne kadar yaptıklarını birlikte gözden geçirip çalışmaları için onu takdir edin.  Yıl boyunca eve misafir çağırmamak, evde televizyonu açmamak, ücretli kursa göndermek gibi yapılan fedakarlıklar, çocuğunuzun “ailemin bu fedakarlıklarını boşa çıkarmamalıyım” şeklinde düşünmesine neden olabilir. Hele de yaptığınız bu fedakarlıkları tekrar tekrar hatırlatmanız sizi hayalkırıklığına uğratma korkusuyla motivasyonunu düşürecektir.  Son olarak, eminiz ki sınav sonucu ne olursa olsun siz çocuğunuzu her zaman koşulsuz sevecek ve gerektiğinde yine fedakarlık yapacaksınız. Bunları ona sınavdan önce hatırlatmaya ne dersiniz?