Boğaz ağrısı neden oluşur? -Virüslerin varlığı -Bakteriyel enfeksiyonlar (Streptococcus pyogenes vb.) -Diğer dış nedenler (Hava kirliliği, kurak havalar vb.)   Boğaz ağrısı tedavi yöntemleri nelerdir? -Viral enfeksiyonların sebep olduğu boğaz ağrısı, tıbbi tedavi uygulanmamakla beraber kendiliğinden düzelen bir durumdur. -Bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanan boğaz ağrısı ise antibiyotik ilaçlar veya besinler yardımıyla tedavi edilmektedir. -Bunun haricinde yeteri kadar dinlenmek, uyumak, yüksek sesle konuşmamak da boğaz ağrısıyla başa çıkmanın yollarındandır.   Boğaz ağrısına iyi gelen besinler nelerdir? -Sık sık su tüketimi boğazın kurumasını ve tahriş olmasını önlemektedir. -Zencefili 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırıp sabahları tüketebilirsiniz. -Asetik asit içeriğinden dolayı sirke boğazdaki bakterileri etkisiz hale getirmeye yardımcı olur. 1 fincan ılık suya atılmış 2 çorba kaşığı sirke ile gargara yapmak yeterli olacaktır. -İyotsuz tuz ile yapılan gargara da bakterilerle savaşmada etkilidir. 1 fincan ılık suya 1 çay kaşığı iyotsuz tuz atılarak basitçe hazırlanabilir. -Ihlamur iltihaplanmayı önlemesi ve doğal antienflamatuvar olmasıyla bilinir. Ihlamur çayı tüketimi de boğaz enfeksiyonlarıyla başa çıkmada etkili olacaktır. -Soğan ve sarımsak da en güçlü doğal antibiyotik kaynaklarındandır. Bu gıdaların tüketimi hem viral hem de bakteriyel enfeksiyonlarla başa çıkmada son derece önemlidir.