Psikolojik danışma kişiler arası ve kişisel sorunlarımızın daha iyi tanınması sürecidir. Hepimiz kendimizle ve çevremizle dönem dönem sorunlar yaşayabiliyoruz. Bu durum insan olmamızın ve canlı olmamızın kaçınılmaz bir gerçeğidir. Bazen hayatın akışı içerisinde sorunlarımız üzerine düşünmeye fırsat bulamayabiliyoruz veya sorunlarımızdan kaçmayı tercih edebiliyoruz fakat biz kaçtıkça sorunumuz bizi kovalamaya devam ediyor ve hayatımızın hiç beklenmedik bir noktasında karşımıza çıkabiliyor. Yani hayatımızın her alanında olduğu gibi sorun alanlarımızdan da kaçmak ne yazık ki çözüm olmamakta. Bu noktada psikolojik danışma imdadımıza yetişmektedir. Psikolojik danışma öncelikle sorun alanlarımızı görmemizi sağlar bu yolla bize iç görü kazandırır ve baş etme becerilerimizi keşfetmemiz sürecinde yolumuza ışık tutar.  Psikolojik danışma, aslında hepimizin çıkmak durumunda olduğu kaçınılmaz bir yolculuktur. Bu yolda umutlarımız, sevinçlerimiz, hüzünlerimiz ve daha nice ışık tutulmayı bekleyen yönlerimiz ve yaşantılarımız vardır. İnsan olarak her birimiz bu yönlerimizin ve yaşantılarımızın aydınlatılmasına ihtiyaç duyarız. Psikolojik danışma uzman kişilerce verilen profesyonel bir destektir ve bu yönüyle bir arkadaş sohbetinden ve sosyal destekten farklıdır. Kendimizi hazır hissettiğimiz ve ihtiyaç duyduğumuz her zaman bu desteğe başvurabiliriz.