Halk arasında biriktirme, istifçilik olarakta ifade edilen bu hastalık, kişinin değersiz, kullanılmayan ve sağlıksız bir ortam yaratmaya neden olan eşyaları saklama ya da atmamasıdır. Saklana...
Yeni Yıl Kararlarımız Yeni yıla girerken artık süsleme yapmak kadar yaygın olan bir davranış oluştu. Yeni yıla, bazı kararlar alarak ve hedefler belirleyerek girmek (New Year’s Resolutions)...
Kişinin herhangi bir hastalığa yakalanmasına yönelik aşırı ve mantıksız korku yaşamasıdır. Bir diğer ifade ile hastalık fobisi olarakta ifade edilebilir. Hastalık hastalığı ile karıştırılabil...
Yalnız Kalma Korkusu: Monofobi Yalnızlık psikolojik açıdan uzun süredir incelenen bir kavramdır. Yalnızlığı insanlar, bir “duygu” olarak ifade etse de yalnızlık bir düşünce veya durumdur. ...
Sıklıkla psikoloğa gitmemek için birçok kişi tarafından bir takım bahanelerin öne sürüldüğünü görmekteyiz. Bunlar arasında genelde “psikoloğa ihtiyacım yok, ben gayet iyiyim” vaktim yok”, “bu...
Psikoterapide yaklaşık 500 farklı ekol olduğu söylenmekte. Her danışanın ihtiyacına göre ekol seçilmekle birlikte, bir terapistin her ekolde uzman olması imkansıza yakındır, ayrıca buna gerek...
Kişinin yemek yeme isteği hormonal nedenlerden kaynaklandığı kadar psikolojik etmenlerde durdurulamayan yemek yeme isteğine neden olabilmektedir. Örneğin sinirlendiğinde, mutsuz olduğunda, he...
GİRİŞ Mental sağlık, en genel tanımıyla kişinin kendi becerilerinin farkında olduğu, hayatın akışının getirdiği olumsuzluklarla ve stresle başa çıkabildiği, yaşadığı topluma katkı sunabildiği...
Çabuk sinirleniyorum hem kendime hem de çevreme zarar veriyorum. Diyen bir kişi ya da çevrenizde bu ifadelere tanıklık etmiş biri kişi de olabilirsiniz. Öfke kontrol bozuluğu sıklıkla karşıla...
EVLİLİK KARARINDASINIZ UYGULAMAYA GEÇMEDEN ÖNCE …. Bir daha dünyaya gelsem yine seninle evli olmak isterim . Bu mucizevi bir söylem ne büyük keyiftir ne büyük mutluluktur bunu söyleyebile...
Kişilerin başarılarını kendilerinin hak etmediklerini düşünmeleri, başarılarından ve becerilerinden sürekli şüphe duymaları, bu nedenle de kendilerini “sahtekâr” olarak hissetmeleri şeklinde ...
Kişinin geçmişte yaşadığı herhangi bir olayın üstünden çok geçmiş olmasına rağmen olayları zihninde sürekli canlı tutarak, tekrar tekrar o olayı yaşayıp “Şöyle söylemeliydim”, “Böyle davranma...
SINAVLARA HAZIRLIK Lise giriş sınavından ya da üniversite giriş sınavından önce ve sonra …….. Ne yazık ki bazı gençler için böyle ayrımlar oluşmaya başladı Vaka1 Lise son sınıf öğr...
SEÇİMLER VE BEDELLERİ Yaşantımızda seçim yapmak ve bu seçimlerimizin getirdiği bedelleri ödemek durumundayız . Eğitim almaya başladığımız dönemden itibaren içine doğduğumuz ailemiz ne tür bi...
Düşünce, duygu ve davranışlarımız bir bütün halinde olup bir etkileşim içindedir. Kişinin oluşturduğu olumsuz duygu durumu onun olumsuz düşünceler oluşturmasını tetikleyip, en sonunda durumu ...
Kimi zaman ne düşünsem oluyor ya da söylediğim her şey çıkıyor dediğiniz olmuştur. Sınavı geçemeyeceğim, patronum beni işten kovacak, kesin bu akşam tartışacağız, beni aldatacak gibi ifadeler...
ERGENLİK DÖNEMİNDE EBEVEYNLER Ergenlik dönemi, bu seferde onların gözünden bakalım dedimJ Çocukluğunda çok tatlı olan kıyamadıklarımız ergenliğe giriyorlar ve tanıyamıyoruz. Bu çocuk benim o...
IBS’de gastrointestinal sistem kaslarının kasılmasındaki problemler sebebi ile bağırsak hareketlerinde değişiklik/bozukluk, gastrointestinal sistemdeki sinir hücrelerinin fazla duyarlılığı se...
Abstract This research paper examined the relationship between the concept of and Hannah Arendt’s life experiences and the sense of belonging in her sense with based on the concepts of ‘’worl...
Hayır Diyememe ve Sınır Çizememe Hayır demek ve sınır belirlemekle ilgili birçok yanlış değerlendirmemiz var. Genelde ilk duyduğumuz şudur: "Çok özgüvensizim o yüzden kimseye hayır diyemiy...
