![Makale](/Themes/IsteBuDoktor/Content/img/makale.jpg)
Sınır Koymak
Evinizdesiniz ve uzun zamandır eşinizle izlemek istediğiniz film için tüm hazırlıklarınızı yaptınız ve televizyonunuzun karşısına geçmeye hazırlanıyorsunuz. Tam o sırada telefonunuz çaldı. Ar...
Evinizdesiniz ve uzun zamandır eşinizle izlemek istediğiniz film için tüm hazırlıklarınızı yaptınız ve televizyonunuzun karşısına geçmeye hazırlanıyorsunuz. Tam o sırada telefonunuz çaldı. Ar...
İlişkilerinde sürekli terk edilme kaygısı içinde olup aynı zamanda yaşadığı bu kaygı yüzünden sürekli ilişkilerinde tartışmalar ve gerginlikler yaşayan kişiyi ele alalım. Kişinin şikayet etti...
Koku bozuklukları her yaşta kişiyi etkileyebilen, bir çok nedene bağlı olabilen bir hastalıktır. Koku bozukluğunun en sık görülen nedeni burundaki problemlerdir. Ancak başta Parkinson hastal...
“Yapay Akciğer” (Ekstrakorporal Membran Oksijenizasyonu) Covid le birlikte hayatımıza giren yeni bir terim. Ancak yıllardır kullanılan bir cihaz ve modalite. Son zamanlarda uzamış ve solun...
Pandemi meydan muharebesi devam ediyor. Arada dinlenme, soluk alma ve konsantre olmak için kısa kısa molalar vermek lazım. Kahvenin mutluluk ve enerji vermesinin yanında nefes açıcı özelliğ...
Çocuğunuzu büyütürken beklemediğiniz olaylarla karşılaşabilir, bu durumlar karşısında nasıl hareket edebileceğiniz konusunda kararsız kalabilir, endişelenebilirsiniz. Olağanüstü durumları d...
Bu yaş, anne- babaları en zorlayan dönemlerden biridir. 2 yaş civarında, oldukça hareketlenen, söz dinlemeyen çocuğunuzun ağlama krizlerini azaltmak ve davranışlarını olumlu bir şekilde yönet...
Doğduğu günden itibaren yoğun ilginiz ve sevginizle büyüyen bebeğiniz, 6. Ay ile birlikte bazı kaygılar yaşayabilir. Siz yanından uzaklaştığınızda çığlık çığlığa ağlayabilir. Ani ve yüksek bi...
Çocuğun sağlıklı gelişiminde ve psikolojisinde, babaların rolü çok büyüktür. İlk yıllarda, gelişimsel olarak çocuğun anneyle bağı daha fazla olmasına rağmen babanın çocuğu ile kuracağı her i...
Çalışan anne olmanın en zorlu süreçlerinden biridir bebeğinden bir süre de olsa ayrılmak. Onu bir başkasına emanet etmek zorunda kalmak. Bebeğinin kokusundan uzaklaşmak. İşe dönüş; anne için...
Çocuklar büyürken annelerin en çok çaba gösterdiği, en çok endişelendiği, en fazla sorunla karşılaştığı, en çok yorulduğu şeydir; bebeğine yemek alışkanlığı kazandırmak. Yemek rutinleri, çocu...
Çocuklar, gün içinde birçok duyguyu birlikte yaşar. Bir anda çok mutluyken istemedikleri bir şeyle karşılaştıklarında sinirlenip size uyumsuz davranmaya başlayabilirler. Bu uyumsuz davranışl...
Çocuğunuzun sağlıklı ve mutlu büyümesi için en önemli rutindir UYKU… Uykusunu alan bir çocuğun algısı gün içinde daha yüksektir. İştahı düzenlidir. Daha sakin ve size karşı daha uyumludur. Ç...
Kıskançlık normal bir duygudur. Yeni bir kardeşin kıskanılması ise; kaçınılmaz bir duygudur. Her çocuk, annesinin ve babasının sevgisini-ilgisini üzerinde hissetmek ister. Bazen bu ilgi ve...
Başarılı bir tuvalet eğitim süreci geçirmeniz çok önemli. Bu süreç; sizin ve çocuğunuz için kolay olmasa da çok zor da değil. Önemli olan; ayrıntıları kaçırmamanız ve çocuğunuzda baskı oluş...
Hayatta sağlıklı, mutlu ve güçlü bir birey olmanın ilk adımının atıldığı en önemli aşama; bebeğinizin sizinle oluşturacağı “güvenli bağlanma sürecinin” yeterli şekilde tamamlanmasıdır. İlk ...
Hashimoto hastalığı da denilen bu hastalık çoğunlukla hipotiroidiye sebep olan otoimmün bir hastalıktır. Hashimoto tiroidi olan kişilerin bağışıklık sistemi tiroid bezlerine saldıran antikorl...
Yapılan araştırmalar gluten alımının ve Hashimoto'nun ilişkili olduğunu göstermektedir. Çalışmalardan elde edilen sonuçlar glutensiz bir diyetin Hashimoto hastaları için klinik sonuçlar vereb...
Neredeyse tüm çocuklarda görülen okula uyum problemleri özellikle güven duygusunun iyi gelişmemiş çocuklarda daha zorlu geçmektedir. Çocuğun, okula başladığı ilk günlerde uyum sorunu yaşayıp,...
Kişinin akşam yemeğinin ardından uykudan uyanıp, günlük alınan kalorinin yüzde 50’sini geçecek kadar yemek yiyor ve neredeyse üç ay boyunca tekrarlayan davranışta bulunuyorsa gece yeme sendro...