Sıgmund Freud'un 1800'lerin sonlarında çalışmalarına başladığı psikanalitik psikoterapi halk arasında analiz, divana uzanma gibi tabirlerle adlandırılmaktadır. Freud'dan bugüne takipçileri ve...
Borderline Kişilik Bozukluğu Giriş Sınırda Kişilik Bozukluğu: Bu kişilerde sürekli bir bunalım, uygunsuz araba kullanma, para gibi konularda sorumsuz davranma gibi özellikler gözlenm...
Evlilikte maddi konular nedeniyle kavgaya tutuşmak istemiyorsanız önecelikle bu konuda net olmakta yarar var. Peki evlilikte para kavgaları nasıl aşılır? 🍀Mesele çok para değil, parayı doğ...
Terapinin birçok faydası vardır ve bu faydalar genellikle bireyin psikolojik, duygusal ve fiziksel sağlığına olumlu etkileri ile ilişkilidir. Bazı olası faydalar şunlardır: Zihinsel sağlığ...
Boşanma, birçok insan için stresli ve zor bir deneyimdir. Boşanma sürecinde, insanlar genellikle duygusal roller arasında gidip gelirler ve birçok farklı duygu yaşayabilirler, örneğin üzüntü,...
Psikoterapi, insanların duygusal sorunlarının nedenlerini ve sonuçlarını anlamalarına yardımcı olur. Örneğin, bir insanın depresyon ya da anksiyete bozukluğu yaşadığını düşünelim, psikoterapi...
Pek çoğumuzun, özellikle hayatlarının yoğun dönemlerinde sıklıkla muzdarip olduğu bir konudur ertelemek. İşleri yapamıyorum, kendimi başka şeylerle ilgilenirken buluyorum; ders çalışamıyorum,...
🍭🍰🍫Şeker tüketimi ağız içindeki doğal bakteriyel dengeyi çürük oluşturan kariyojenik bakterilerin artışına doğru kaydırarak, bu bakterilerin şekeri metabolize etmesine ve dişlerdeki minera...
☕ Kafein, kahve çekirdekleri, çay ve kakaoda bulunan uyarıcı etkilere sahip bir maddedir. Kafein tüketildikten sonra hızlıca emilir ve 15-120 dk içinde kanda en yüksek düzeye ulaşır. Kafeinin...
Günümüzde bağımlılık sıradan yaşam alışkanlıklarımızla iç içe geçerek ayırt edilmesi ve adlandırılması zor bir kavrama dönüştü. Çünkü neredeyse herkes bir şeylere “bağımlı”. Hatta bazen iyi b...
Bazı duyguları hissederken sanki o duygu hiç bitmeyecekmiş gibi gelir. Özellikle kaygı gibi zorlayıcı duygular içindeyken bunu kurtulmamız gereken bir his gibi algılayıp kaçmak isteriz ve ken...
⚠️Pandeminin etkisiyle terapi alma taleplerinde ciddi artış var. Kötü etkileri en çok hisseden grup, çocuklar oldu şüphesiz. Tek sosyal alanı okul olan çocukların bundan mahrumiyeti, okula gi...
