İlişkileri için danışmanlığa gelenler bir sürü problemin yanında bir adette suçlu ile geliyorlar: Karşıdaki. Karşıdaki toparlarsa herşey toparlar, düzelir. Karşıdaki toparlarsa ke...
Cildi uygun şekilde nemlendirmek önemli Cilt bakım rutininde temizleme, nemlendirme ve güneşten korunma temel basamaklardır. İlk basamak olan temizlemede önemli olan banyo yaparken s...
Tüketimin her geçen gün arttığı bir dünyada tüketime bağlı olarak istekler de artış gösteriyor. Bu isteklere bazen kendi çabamızla, bazen de başkalarının desteği ile ulaşabiliyoruz. Başkasınd...
EVLİLİK ÖNCESİ DANIŞMANLIK: Çiftleri evliliğe hazırlamak,boşanma oranlarını düşürmek amacıyla evlilik hazırlığında olan çiftlere sunulan danışmanlıktır. &...
ROMANTİK İLİŞKİSİ BULUNAN BİREYLERİN FACEBOOK KISKANÇLIĞI VE GÜVEN ALGISI ÜZERİNE BİR DERLEME AN INVESTIGATION ON FACEBOOK JEALOUSY AND TRUST PERCEPTIONS OF INDIVIDUAL IN ROMANTIC RELATION...
Depresyon, kalıcı bir üzüntü hissine ve ilgi kaybına neden olan bir duygudurum bozukluğudur. Ayrıca majör depresif bozukluk veya klinik depresyon olarak da adlandırılır, nasıl hissettiğinizi,...
Bilinçaltının Sırları: Zihnimizdeki Şemaların Anlamları Farkındalık olmadan devam eden zihi...
Ayrılma anksiyetesi, bireyin anne-baba gibi temel bağlanma figürlerinden ölüm, boşanma ve hastalık gibi nedenlerle ayrılığın söz konusu olduğu durumlara ya da sadece buna yönelik beklenti düş...
Hap yutarken zorlanma, özgül fobi içerisinde yutma fobisi dediğimiz kısma girer. İlacı su dışında bir şeyle yutmaya çalışma, susuz yutmaya alışma gibi kendince yanlış teknikler geliştiri...
Hap yutarken zorlanma, özgül fobi içerisinde yutma fobisi dediğimiz kısma girer. İlacı su dışında bir şeyle yutmaya çalışma, susuz yutmaya alışma gibi kendince yanlış teknikler geliştiri...
ÇOCUĞUNUZ SINAV KAYGISI YAŞADIĞINDA… Çocuklar hayata dair birçok konuda olduğu gibi zorlayıcı duygu ve yaşantılar ile nasıl başa çıkacakları konusunda da yetişkinlerin rehberliğine ihtiyaç d...
Sanki Pilim Bitti... ''Sabahları erkenden, gün ışımadan yorgun, bitkin ve hiç uyumamış gibi uyanıyorum. Uyanır uyanmaz beni boğan bir sıkıntı ve huzursuzluk başlıyor. Bütün gün çok neşesizim,...
Yaş ilerledikçe insan daha çok anılarla yaşamaya başlıyor… Bende de kırk yaşını geçip elliye merdiven dayadıktan sonra geçmişle ilgili düşünceler yoğunlaşmaya başladı… Hatırlıyorum da ; biz k...
Pasif Agresif Kişilik Nedir? Pasif agresif kişilik, bireyin doğrudan bir çatışma veya açık bir saldırganlık göstermemesi, ancak duygusal manipülasyon, direnç ve dolaylı saldırılar kullanarak...
Psikolojik Travmalar: Erişkinlik Dönemindeki Sorunların Temel Nedeni! İnsanlar, durduk yere psikolojik problem geliştiremezler. Mutlaka bu problemin altında anlamlı bir sebep yatmakt...
🚨 Sağlık Araştırmaları: İnternet üzerinden sağlık sorunları hakkında araştırma yaparken dikkatli olun! Bilgiler eksik veya yanıltıcı olabilir. 🔍 ⚠️ Profesyonel Yardım: Uzman görüşünü kaçır...
Düzenli uyku 😴. Uyku, vücudumuzun ve beynimizin dinlenmesi, yenilenmesi ve sağlıklı çalışması için çok önemlidir. Uyku kalitesi ve süresi, ruh halimizi, enerjimizi, konsantrasyonumuzu ve str...
“İnsan iki kere doğar. Biri anadan, diğeri ise “kendinden” doğmaktır. Asıl olan ikinci “doğumu” gerçekleştirebilmektir” demiştik. Dün kaldığımız yerden devam edelim… Kendinden doğmak ...
Onay Bağımlılığı: Kendi Değer Algınızı Nasıl Yükseltebilirsiniz? Hemen hemen herkes bazen yaptıklarının takdir edildiğini, onaylandığını ve kabul edildiğini hissetmek ister. Bu, bir ...
Psikolojide anlamca yakın ve birbirini tamamlayan özsaygı (self esteem) ve özdeğer (self worth) kavramlarının birey ve toplum düzeyindeki etkileri üzerine odaklanacağız. Zira, bu kavr...
