BİR KÜÇÜK DİYET MESELESİ Diyet denilince hemen bir kısıtlama, diyetisyen denilince besin polisi canlanıyor kafamızda. Biri diyete başlıyorsa başucunda yasaklı besinlerin listesi hazır vaziye...
Prostat spesifik antijen (PSA) prostata özel bir kan testidir. Adından da anlaşılacağı gibi istisnai durumlar dışında sadece prostattan salgılanan bir enzimdir. Esas görevi meninin sıvılaşmas...
EMDR psikodinamik ve bilişsel/davranışsal terapi yöntemlerini de kullanan ve bu yöntemleri kapsayan son derece etkin, en yeni ve en etkili psikoterapi yöntemidir. Öncelikle, EMDR tekn...
Disosiyatif Kimlik Bozukluğu, zihinsel bir durumdur ve kişinin kimlik, hafıza ve farkındalığını etkiler. 🌌 Bu bozukluk, birden fazla farklı kişilik veya benlik durumuyla karakterizedir. İşte...
Disosiyatif Kimlik Bozukluğuyla başa çıkmak, sabır, anlayış ve profesyonel yardım gerektiren bir süreçtir. İşte bu yolu daha kolay hale getirmenin beş etkili yolu: 🧘♀️ 1. Bilinçli Farkında...
‘Kalbimiz enerji içeceklerinden kaynaklanan yoğun bir uyarı altında kalıyor’ Bu içeceklerin içinde yoğun bir miktarda bulunan kafein vücudumuz için uyarıcı bir özellik taşır ve sempa...
Kalp ve damar hastaliklan günümüzde dünya çapında halen birinci ölüm nedenlerinden biri olmaktadır. Bu bağlamda bazı risk faktörlerini değiştirmek maalesef mümkün değildir. İstanbu...
NARATİF (ÖYKÜSEL) TERAPİ GÖZÜNDEN KEKEMELİK OLGUSU A CASE OF STUTTERING FROM THE PERSPECTIVE OF NARATİVE THERAPY Emin KURTULUŞ Orcid:0000-0002-6346-0114 Sorumlu Yazar (Correspondence) Doktora...
Çocuklarda Öfke Öfke, her insanın doğasında vardır ve uygun yollarla ifade edildiğinde sağlıklı bir duygudur.Kişinin çevresinde olup biten olaylara ya da kendisine yönelik her türlü ...
Diyette Kaçamağınızı Dengeli Bir Şekilde Yönetmek: İşte Nasıl?🍕🍷 Diyetinizi sıkı bir şekilde takip ederken, zaman zaman kaçamaklara ihtiyaç duyabilirsiniz. İşte bu kaçamaklarınızı nasıl de...
Sağlıklı yağlardan birini seçelim; •zeytinyağı (1 porsiyon = 1 tatlı kaşığı) •avokado (1 porsiyon = çeyrek avokado) •ceviz(1 porsiyon = 2 orta boy ceviz) •badem( 1 porsiyon = 10 orta boy)...
YARIM SAATTE BİR BAŞ BOYUN EGZERSİZİ YAPILMALI Çocukların çalışma masası ve sandalyesinin ergonomik olması gerektiğini söyleyen Op. Dr. Evren Fehmi Atay, “Bilgisayar kullanırken çocu...
Daha çok çocuk yaşlarda fark edilen, tedavi edilmediğinde cerrahi müdahale gerektirebilen skolyoz hastalığı hakkında bilinmesi gerekenleri Ortopedi ve Travmotoloji Hekimi Op. Dr. Evren Fehmi ...
Abstract Objective: This study aimed to investigate the effects of parenterally administered paracetamol and tenoxicam on early postoperative pain regarding analgesia in healthy adults who ha...
Objective: This study aimed to determine the effect of three different chelating agents on the fracture resistance of endodontically treated teeth with or without passive ultrasonic irrigatio...
Mineral trioksit agregat (MTA) 1990'lı yılların başında üretilmiştir ve günümüzde pek çok endodontik klinik uygulamada yaygın olarak kullanılmaktadır. Endodontik materyallerin biyouyumlu olma...
KEFİR NEDİR? Kefir, fermente edilmiş bir süt içeceğidir. İnek veya keçi sütüne kefir taneleri eklenerek yapılır. Kefir taneleri tahıl taneleri değil, karnabahar gibi görünen laktik asit bak...
Acılar zamanla geçmez. Sen acılardan geçerken içinde o acıları sindirmeyi öğrenirsin. Sen büyürsün. Acılar küçülmez, yok olmaz. Nasıl mı? İçin daralır önce, nefes alamayacak gibi olursun, b...
1. İletişim Sorunlarını Çözmek: Çift terapisi, çiftler arasındaki iletişim sorunlarını ele alır. İyi iletişim, sağlıklı bir ilişkinin temelidir. 2. Sorunları Tanımlamak: Terapist, çiftlerin ...
Sigaranın neden olduğu hastalıklardan söz açılınca herhalde ilk akla akciğer kanseri, kronik obstrüktif akciğer hastalığı ya da kalp damar hastalıkları gelir. Ama sigara ile ilişkisi en az bu...
