RUHUMUZ İÇİN DİYETLER Günlük hayatta birsürü kaba insanla karşılaşıyoruz ve ilk düşüncemiz ‘ ne kadar duygusuz,sert biri’ oluyor. Ama işin bir yönü bu ,bir de işin diğer işlevsel bi...
Değerli hisseden değerli hissettirir. Mutlu olan mutluluk verir. Huzurlu olan huzurlu hissettirir. Güçlü olan destekler. Saygılı olan saygılı davranır. Özgüvenli olan takdir eder…İnsan nasıl ...
Oyun ile çocuk korkuları ile başediyor. O silahla görünmeyen canavarları vururken, aslında savaştığı kendi korkuları. Belki karanlık korkusu, belki ebeveynden ayrı kalma ko...
Pozitif Psikoterapinin Denge Modeli Pozitif psikoterapi, insanların yaşamlarını daha tatmin edici hale getirmek ve ruh sağlıklarını güçlendirmek amacıyla geliştirilmiş bir yaklaşımdır. Bu ya...
EMDR yönteminin ortaya çıkışıyla beraber psikoterapi alanında yaşanan son gelişmeler, insanların depresyondan kurtulmalarını sağlamakta son derece etkili sonuçlar vermektedir. ...
Hepimizin evde yapılan sütün daha yararlı olduğunu düşünüyoruz biliyorum ancaaak biraz kuralları devreye sokmamızda fayda var. Sokak sütu kullanılarak yapilan ev yogurdu, sadece süt işletmele...
Podoloji birimimizden her yaş grubunda bireyler faydalanabilmektedir. Non-invaziv yöntemlerle ağrısız işlemler yapılmaktadır. Podolojik uygulamalar sonunda günlük yaşam kısıtlanmadan ...
Uzman Psikolog Duygu Derin Depresyonun Sebeplerini Anlattı Başarılı Psikolog Duygu Derin en sık gözlemlenen psikolojik sağlık sorunlarından biri olan depresyonun nedenlerini anlattı. ...
Genel Anestezi ve Sedasyonla Uyutarak Diş Tedavisi Nedir Nedir? Genel anestezi, bu konuda uzmanlık yapmış anestezi doktorları tarafından gerçekleştirilen, hastanın kontrollü bir şekilde bili...
Kakao tozu, yüzyıllardır insanlar tarafından tüketilen ve son zamanlarda sağlık yararları açısından artan ilgi gören bir besindir. Doğal olarak elde edilen kakao tozu, kakao çekirdeklerinin ö...
Eliminasyon diyeti, son yıllarda birçok insan tarafından denenmiş ve giderek popüler hale gelmiştir. Bu diyet, vücudunuzun hangi yiyeceklere karşı hassasiyet gösterdiğini belirlemeye yardımcı...
Vajinismus, psiko-somatik bir hastalıktır. Psiko ruh, soma da beden demektir. Ruh-beden ikiliği ile ilgili bir durumdur. Ruhsal alana ait (duygu düşünce ve davranış gibi) nedenlerin bedende k...
Botoks nedir? Botoks (Botulinum toksini), Clostridium botulinum adlı bakteriden elde edilen bir toksindir. Sinir uçlarında iletimi sağlayan maddelerin salınımını engelleyip, sini...
Hayatın her alanında olduğu gibi, spor da büyük bir özveri, disiplin ve zihinsel güç gerektiren bir yolculuktur. Sahada veya sahne arkasında, bir sporcu olarak, fiziksel yetenekleriniz kadar ...
Spor, sadece fiziksel becerilerin yarıştığı bir alan değil, aynı zamanda zihinsel gücün de en üst seviyede kullanıldığı bir arenadır. Bir sporcu için başarıya giden yol, sadece antrenman saha...
Hayatımızın tek düze devam etmesini beklemek olanaksız gibidir değil mi? Hepimizin hayatında inişler-çıkışlar vardır. Yaşanılan inişlerin birkaç gün içerisinde normale dönmesini bekleriz. Zam...
OKUL ÇAĞINDA BESLENME Beslenme, hayati fonksiyonların yerine getirilmesi, büyüme, gelişme, fiziksel aktivitelerde bulunabilme, sağlığın korunabilmesi için dışarıdan besinlerin alınıp tüket...
Düzelmeyen kulak akıntıları önemli bir hastalığın belirtisi olabilir. Kulak ağrısı, kulak akıntısı, işitme kaybı ve çınlama kulak ile ilgili sık görülen şikâyetlerdir. Yaşam süresi boyunca b...
Anda kalmak ne demektir? An' ın kıymetini bilmek, hayatın en değerli hatırasıdır. An’ da kalabilmek, anı yaşayabilmek bir kişinin şu anda yaşadığı mevcut anı geçmişin pişmanlıkları ve gelece...
Vaka sayısının artmasından daha önemlisi, enfeksiyon etkenlerinin giderek daha atipik hale gelmesi ve mücadele etmesi daha zor mikroorganizmaların klinik olarak daha kötü ve tedavisi güç enfe...
