Temel inançlar daha çok erken çocukluk döneminde oluşur. Daha çok ailenin ve çevrenin etkisiyle oluşan bir nevi şemalardır. Kişinin işlevsiz temel inançları çok derindedir ve değiştirmek zama...
Sosyal anksiyete bozukluğu olarak da adlandırılan sosyal fobi, sosyal ortamlarda aşağılanma veya utanma korkusudur. Sosyal fobisi olan kişiler, başkaları tarafından gözlemlenebilecekleri duru...
Bu yazımda seanlarımda da bahsettiğim, danışanlarım tarafından da oldukça merak ve ilgiyle karşılanan öz şefkat hakkında bahsetmek istiyorum.Kelime anlamına bakarsak; Kendini ve Başkal...
Çocuklar duygularını ancak yanlarında onu anlayacak, kabul edecek ve eşlik edecek yetişkinler olduğunda dışa vurabiliyorlar. Duyguları ile kabul görülmeyen çocuk bir başına sessizce duygusunu...
FAYDALARI : TANSİYON, KOLLESTEROL, ŞEKER HASTALIKLARININ SEVİYESİNİ DÜŞÜRÜR. BOYUN, BEL, SIRT AĞRILARINA ÇOK İYİ GELİR... SIKINTI, STRES, DERT, TASAYA İYİ GELİR. ...
Neden Harika Şeyler Konfor Alanından Çıkmaz? Rahatlığı birincil hedefiniz haline getirmek, hayata anlam katan zorlukları kaçırmanıza sebep olabilir. Bu nedenle, "Harika şeyler asla konfor al...
Uzun süreli beraberliklerde en çok tartışılan konulardan birisi, cinsel hayatın kalitesi oluyor ister istemez. Birliktelikte ne kadar zaman geçerse geçsin, çiftlerin yaşamında cinselliğe yer ...
Cerrahi bir işlem olan sünnet ile ilgili merak edilenler hakkında değerlendirmelerde bulunan Üroloji Uzmanı Op. Dr. Levent Özçakır, yenidoğan erkek çocukların ilk döneminde sünnet edilmesinin...
İnsanların “Sevgi Pıtırcığı” haline getirilmeye çalışıldığı günümüzde, hatalı affedişleriniz kendinize duymanız gereken saygıyı büyük ölçüde zedeler. Yeni yılın ilk günlerinde, hemen hemen h...
Melih Cevdet Anday’a sormuşlar; “evlilik nedir?” diye. Şöyle yanıtlamış üstat; “Eskiden kız tarafının ve oğlan tarafının ailesi bir araya gelir, yeni çiftin kuracağı yuva için beraber hazırlı...
👉🏻Çocuklar, 2 yaş itibariyle sosyalleşmeye başlarlar. Yetişkinleri, özellikle anne-babalarını, taklit etmeye başlar, onları rol model alırlar. Bu nedenle, çevrelerindeki kişilerin sevgiyi n...
11 yaşındaki Howard, yoksul bir ailenin çocuğuydu. Okul giderlerini karşılamak için kapı kapı dolaşarak annesinin yaptığı çörekleri satıyordu. O gün, sadece 3 tane çörek satabilmiş ve donduru...
İçinde bulunduğumuz şu günlerde sabahları uykudan uyanmakta güçlük mü çekiyorsunuz? İşe giderken ayaklarınız geri geri gidiyor ve hiç istemeseniz de yüksek kalorili yiyeceklere yönelip, bir ç...
Bir gün öncesinde, yani 13 Şubat'ta, düzinesi 10 TL.'ye satılan kırmızı güllerin bir adedine 14 Şubatta 50 TL. verdiniz mi? Peki ya yan masadaki adamın yanağının, sevgilinizin yanağından siz...
Oğlunuza, nezaketi, merhameti, vicdan sahibi olmayı, kibarlığı öğretin. Kuşkusuz ki bir erkek çocuğun ilk aşkı, annesidir. Çocuğun annesine gösterdiği ilgiyi aşk sanması ve babasına tepki gö...
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu sık sık “isteksizlik” ile karıştırılır ancak kişinin ruh hali değil, beyindeki idareyi sağlayan kimyasal maddelerle ilgili bir problemdir. Dikkat ...
Bel ve boyun fıtığı problemlerinde manuel terapinin tercih edilmesinin birincil sebebi, ameliyatsız güvenli ve kısa sürede çözüm odaklı bir tedavi protokolü olmasından kaynaklanmaktadır. Ayrı...
Manuel terapinin Faydaları Nelerdir? Manuel terapi, vücudun çeşitli bölgelerinde ağrıya yol açan sorunlarınızı çözmeye yardımcı, elle yapılan bir terapi yöntemidir. Bu yöntem, özellikle kas ...
Manuel terapi Süreci Nasıl İşler? Manuel terapi süreci, hastanın durumuna ve şikayetlerine göre belirlenir. İlk olarak, fizyoterapist hastanın belirtilerini dinler ve fizik muayene yapar. Mu...
Hangi Durumlarda Manuel Terapi Önerilmez? Birinci durum olarak kemik hastalıkları sayılabilir. Özellikle kemik erimesi olan hastaların manuel terapiden uzak durması gerekmektedir. ...
