🦋ruh sağlığınız için günlük yapılacaklar
Düzenli uyku 😴. Uyku, vücudumuzun ve beynimizin dinlenmesi, yenilenmesi ve sağlıklı çalışması için çok önemlid...
Sağlık alanında uzman doktorlarımızın hazırladığı güncel makaleler ve rehberler
Düzenli uyku 😴. Uyku, vücudumuzun ve beynimizin dinlenmesi, yenilenmesi ve sağlıklı çalışması için çok önemlid...
“İnsan iki kere doğar. Biri anadan, diğeri ise “kendinden” doğmaktır. Asıl olan ikinci “doğumu” gerçekl...
Onay Bağımlılığı: Kendi Değer Algınızı Nasıl Yükseltebilirsiniz? Hemen hemen herkes bazen yaptıklarını...
Psikolojide anlamca yakın ve birbirini tamamlayan özsaygı (self esteem) ve özdeğer (self worth) kavraml...
Kendilerine değer vermeyen kişilerin çoğunluğundan oluşan bir toplumun gündelik yaşamı nasıl olabilir? Örneğ...
Eylülün sonlarına yaklaşıyoruz. Ağaçların yapraklarını dökmeye başlaması, yağışlar, değişen hav...
LOMBER DİSK HERNİYASYONU NEDENİYLE OPERE OLMUŞ HASTALARDA EPİDURAL FİBROZİSE BAĞLI AĞRIDA GABAPENTİNİN VE KARBA...
Ön görüşmelerimde sıkça sorulan ilk soru doktor bey bana ne lazım? Ya da ben ne uygulama yaptırmam gerekiyor? B...
Ben Sandım ki! Katıldığım eğitimlerin birinde katılımcılar üzerinde derinleştikleri konularda bir sunu...
Suçluluk Nedir? Suçluluk, kişinin yanlış bir şey yaptığınıza veya yapacağınıza dair ısrarlı bir inancı ifade e...
Sevgili danışanlarım panik atak sonrası gelişen panik bozukluk rahatsızlığı yeteri kadar tedavi edilmediğinde n...
Hareket kabiliyetinde ciddi azalmaya sebep olarak günlük yaşamda rahatsızlığa yol açan Bursit, eklem yerlerinde...