Neden diyetisyene gitmemiz gerektiğini 5 maddede özetliyorum:👇 📌 Öncelikli olan diyetin sürdürülebilir olmasıdır. ❗Bu maddenin gerçekleşmesi size uygun hazırlanmış bir beslenme prog...
Günümüz dünyasında obezite ciddi bir sağlık problemidir. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) obeziteyi sağlığa risk oluşturan anormal ve aşırı yağ birikimi olarak tanımlar. Bu bağlamda, Vücut Kitle İnd...
Dış koşulları suçlamaktan vazgeçip deneyimlerimizdeki kendi rolümüze bakışımızı çevirdiğimiz noktada ayağımızın sağlam bastığı, dayandığımız zemin çatlar, artık o zeminde kalamayacağımı...
Göz kuruluğu yaşam konforunuzu bozar. Olayı 5-6 dakika etki ve rahatlama sağlayacak göz kuruluğu damlası ile çözeceğinizi hiç düşünmeyin. Bu ülkede hastaya ayrılan zamanın azlığı “Göz damlası...
Şaşılık egzersizle tedavi edilebilen bir göz hastalığıdır. Şaşılıkta onlarca göz fonksiyonu bozulur. Bunların düzeltilmesi ameliyatsız şaşılığın düzelmesini sağlar. Şaşılıkta neler bozulur? ...
Diş Çekimi Sonrası Bakım Cerrahi işlemin büyüklüğüne ve dişinizin konumuna göre tedavi sonrası bakım farklılık gösterse de, genellikle 7 ile 10 gün içinde iyileşmeyi bekleyebilirsiniz. ...
Kayıp ve Yas En sıcak gündemimiz olan depremle hayatımızda ölümün varlığını acı bir şekilde yeniden fark ettik. Bu travmatik felaketin sonucu olarak binlercemizin hayatına, kayıp ve...
Teşhisi, hekimin semptomları, tıbbi geçmişi değerlendirmesini ve bir muayene yapmasını gerektirir. Çölyak hastalığından şüpheleniliyorsa tanıyı doğrulamak için kan ve biyopsi testleri yapılır...
Romantik ilişkilerde Nasıl Bağlanırsın? -Kaygılı Bağlanma- “Partnerin ile ilişkinde, İlk zamanlar ne zaman arasam hemen açardı. Şimdi bazen meşgule atıyor. Acaba benden soğudu mu? Farklı ...
HER OLUMSUZ YAŞANTI TRAVMA MIDIR ? Bu konuyla ilgili yazmadan önce travma nedir sorusuna cevap vermek istiyorum ve travma konusunu iyice pekiştirmek istiyorum. Travma Nedir? T...
NEMFOMANİ Nemfomani; hem kadınlarda hem erkeklerde görülebilen aşırı cinsellik arzusu ve davranışıdır (erkekler için ‘’satiriasis’’ olarak adlandırılır). ‘’Hiperseksüalite’’, ‘’seks bağımlıl...
Fiziksel açlık vücudun çalışması için gereken yeterli yakıt miktarının alınmasını sağlayan içgüdüsel ve koruyucu bir metabolik olaydır. Fiziksel açlık vücut kimyasal parametrelerinde örneğin ...
GÖZLÜK NUMARASINI AZALTMAK Göz hassas bir organdır. Milimetreler değil mikronlar gözde görmede önemli değişiklikler yapar. Miyop bir kişi gözünü hafif büzerse daha net görür, küçük gözlük nu...
ASTİGMAT MÜKEMMEL GÖRMEYİ BOZAR Astigmat nedir? Astigmat göz ön merceğinin (Kornea) veya göz içindeki lensin eğriliği veya yamukluğudur. En çok da korneanın eğriliğidir. Görüntü hem uzakta ...
0-3 yaş dönemindeki bebek ve çocuklar ölümü bilişsel açıdan anlayamazlar. Ölen kişinin boşluğunu ve yokluğunu hissederler, kendilerini bilişsel açıdan ifade edemeyen çocuk bedeninde acı, gerg...
Anksiyete bozukluğu olan kişilerde, yoğun, sürekli devam eden bir endişe hali ve günlük hayatta rastlanılan durumlara karşı korku vardır. Panik atak krizleriyle de kendini gösterebilir. Bu du...
Özellikle soğuk günlerde veya hafta sonu saatler boyunca yatakta kalma isteği birçoğumuz için alışılagelmiş bir durum. Klinomani sendromundaki kişiler genellikle gün boyu yatakta kalm...
Biz farkında olsak da olmasak da bedenimize girip bize zarar verecek olan mikrop, mikroorganizma bakterilere karşı bizi koruyor. Ve bunu öyle bir yapıyor ki biz uyurken, uyanıkken her&nb...
Tam tersi içinde iknanın olmadığı farkındalığın ön planda olduğu bir süreçtir. Günlük yaşamda yaşanan sorunlar, ilişki problemleri, davranış özellikleri, aile içi problemlerin konuşulduğu, bu...
Okullar Kapandı, Yaz Tatili Başlasın Okullar kapandı, yaz tatili başladı☀️ 📌En güzel kaliteli zaman geçirme yöntemlerinden biri çocukların akranlarıyla oynamalarıdır. &nbs...
