İnsanlar hayatı hatırladıkları yerden itibaren yaşadıkları süre boyunca sürekli olarak gözlemler yapar, ve bu gözlemlere dayalı bazı sonuçlar çıkarırlar. Çıkarılan sonuçlar bazen kişinin yaşa...
DAHA AZ BASİT ŞEKER TÜKETİN Yapılan bir araştırmada 100 gr şekerin vücudun savunma hücresi olan lökositlerin fonksiyonlarını 4-6 saat boyunca %60 baskıladığı gösterilmiştir. Basit şeker vücu...
Seçtiğimiz ve sonucunda zorlanıyor olduğumuzda bir şekilde seçimimizden ötürü yargılandığımız durumlar hakkında düşünelim mi biraz bu yazıda ? Hayat tercihlerden ibaretya yani günümüzü nasıl...
Doğum Sonrası Korkulu Rüya: Postpartum Depresyon Giriş Bir kadının yaşamında doğum yapmak, hiç şüphe yoktur ki hayatını ve yaşam şeklini radikal bir şekilde değiştiren bir olaydır....
Çocuğa terapi süreci ve psikolog nasıl anlatılır? Öncelikle çocuğunuza bu konuda dürüst olmanızda fayda vardır. Farklı bir yere gittiğinizi söyleyerek ikna etmek, çocuk ile ileriki zamanlard...
En sık yapılan operasyonlardan olan Burun Estetiği sonrası beslenmeme dikkat etmeli miyim ? Tabiki, burun estetiği sonrası süreçte nefes alma güçlükleri sebebi ile diyetimize dikkat etmemiz h...
Hayatın her döneminde olduğu gibi mide küçültme ameliyatları sonrası da beslenme ciddi öneme sahiptir. Bu süreçte sağlıklı ve dengeli beslenmek sizi hızlı kilo kaybının getireceği sağlık soru...
Uzm. Dr. Afşin Çulhaoğlu Adana’da doğmuştur. İlk ve ortaöğretimini yine Adana’da tamamlamıştır. Gaziantep Üniversitesi Tıp Fakültesini bitirdikten sonra ihtisasını Hebrew University Hadassah ...
Kişinin eşini sürekli baskı ve kontrol altında tutmaya çalışması bir süre sonra ilişkinin kötüleşmesine hatta bitmesine neden olabilir. Çift arasında kronik tartışmalara neden olup her şe...
Peki eş seçimine karar vermeden önce kişi neler yapmalı; Öncelikle evliliğe karar vermeden önce kişi kendini iyice tanımalıdır. Çünkü ben kiminle evleniyorum onunla anlaşabilecek miyim? şek...
Boşanmaya çocuğun tepkileri: Çocuklar boşanmayı zor kavrayıp zor kabul ederler. Boşanmada çocuklar ailelerinde olan değişikliğin farkındadır. Bu değişikliği düzeltmek için ellerinden bir şey...
İftar ve sahurda dengeli ve yeterli beslenmek çok önemlidir.İftarda yapılan en büyük hatalardan biri çok hızlı besin tüketimidir. Su, hurma ve 1 kepçe çorba içildikten sonra 10-15 dakika ara ...
Antioksidanlar; tümörlü hücre oluşumu ve büyümesini engellemeye yardımcı olurlar. Özellikle kolon sağlığı üzerinde olumlu etkisi ile kanser riskini düşürür” diye konuştu. Sebze ve meyveler bo...
ÇİN TUZU (MONO SODYUM GLUTAMAT) NEDİR ? Ülkemizde Çin Tuzu olarak bilinen Mono Sodyum Glutamat (MSG), 20. yüzyılın başlarında Japonya’da bir çeşit deniz yosunu olan Kombu bitkisinin suyunun ...
2)Quantitative assessment of corneal clarity in keratoconus: a case control study of corneal densitometry Mustafa Alpaslan Anayo1,Mehmet Ali Sekeroglu1,Basak Bostanci Ceran1,Mehmethan D...
YEŞİL ÇAY İÇELİM Mİ? Kilo verme sürecinde sıklıkla kullanılan ve çeşitli sosyal medya ve arkadaş ortamlarında sıklıkla tavsiye edilen içeceklerin başında yeşil çay gelmektedir. Aslında yeşil...
İNSÜLİN NEDİR? Vücudun normal işleyişini sağlayabilmesi için kanımızda bulunan glukoz (kan şekeri) düzeyinin belirli bir seviyede bulunması gerekmektedir. Kanımızda bulunan kan şekerinin bel...
Buğday, dünyada tüketilen en önemli tahıllardan biridir ve başta ekmek olmak üzere bir çok unlu gıda üretiminde başlıca hammadde olarak kullanılmaktadır. Buğdayı diğer tahıllardan ayıran ve b...
SİRKE KULLANIYOR MUSUNUZ? M.Ö. 5000’li yıllardan beri gıda maddesi olarak kullanılan sirke doğanın insanlığa en büyük armağanlarından biridir. Yiyecekleri tatlandırmak ve enerji içeceği olar...
Terk Edilme Kaygısı Terk edilme, tıpkı ölüm ve belirsizlik gibi hayatın gerçeklerindendir. Dolayısıyla, terk edilecek olmaktan kaygılanmak ve terk edilmiş olmaktan dolayı üzülmek oldukça do...
