Kilo kaybı için akupunktur tedavisinin çeşitli mekanizmalar ile etkili olduğu düşünülmektedir. Akupunkturun, vücudun enerji akışını etkileyerek aşağıdaki mekanizmalarla zayıflamaya yardım ett...
İnsan sağlığı üzerinde pek çok zararı olan sigara önemli bir bağımlılıktır.Sigarayı bırakmak zorlayıcı da olsa imkansız değildir.Sigaranın içinde nikotine ilaveten 4000’e yakın yabancı madde ...
Romatizmal hastalıklar kemik, kas ve eklemde meydana gelen yangısal durumlardır. Romatizmal hastalıklar tanımının içinde yüzden fazla hastalık vardır. Bu hastalıkların bazıları nadir, bazıla...
1-Tansiyon ya da kan basıncı, kalbin kanı pompalarken damar cidarında oluşturduğu basınçtır ve mm cıva (Hg) olarak ifade edilir. Bu basıncın istenilen değerlerin üzerinde olması durumu ise hi...
Ansioksidanın anası olarak da ifade edilen glutatyon, sürekli olarak vücutta bulunmaktadır. Vücutta az bulunması durumunda da takviye yapılması, hastalıklara karşı vücudun direncini oldukça y...
Aynı zamanda metabolik sendrom olarak bilinen insülin direnci, insan vücudunun kaslarında, yağında ve karaciğerde bulunan hücrelerin insüline doğru şekilde tepki vermediği ve bu nedenle enerj...
Toksik Bir İlişkiden Kurtulmanın Yolları Zehirli ilişki olarak da bilinen toksik ilişki, romantik ilişkilerden arkadaşlık ilişkilerine kadar farklı ilişki türlerine bürünerek karşımıza çıkab...
Sonbahar aylarına girdiğimiz bu günlerde pek çok insan tatil sezonunu tam olarak bitirmiş değil. Özellikle deniz tatiline giden hemen herkes sahillerde uzun saatler güneşlenerek bronzlaşmaya ...
Psikoterapi veya bir diğer adıyla konuşma terapisi, çok çeşitli zihinsel hastalıkları ya da duygusal zorlukları olan kişilere yardımcı olmayı amaçlar. Psikoterapi, bir kişinin her alanda işl...
Rafine Şeker en çok kilo aldıran madde olarak bilinmesine rağmen, ne yazık ki çoğumuz tarafından her gün tercih edilen besinlerin başında yer alıyor Rafine şekerin vücudunuza vermiş olduğu k...
Okul öncesi dönemde DEHB’li çocukların davranışları genellikle kendine veya çevreye zarar verici olduğunda fark edilmektedir. İlkokula başladıklarında ise belli yönergelerle karşılaşmaları v...
Mahremiyet denince genellikle zihinlerde cinsellikle ilgili düşünceler uyanır. Aslında anlamı gizlilik olan bu kelime günlük hayatımızda çok önemli bir yer tutuyor. Ergenlik, gizlilik kavra...
GİRİŞ Şizofreni, genç yetişkin yaşlarda başlar, sanrı, varsanı, bilişsel işlevlerde bozukluk, duygusal katılımda azalma ve işlevsellik kaybı gibi belirtiler görülür. Zihin kuramı ve duygu t...
İnsan ve İletişim İletişim ilk insan ile başlamış olup günümüz dünyasına kadar insanoğlunun hayatında olmazsa olmaz bir yer almıştır. Her dönem farklı şekillerde olsa da insanoğlu ken...
Kendimi Tanımıyorum Ne güzel demiş Yunus Emre ; “ İlim ilim bilmektedir, İlim kendin bilmektir. Sen kendini bilmezsen, Ya nice okumaktır.” İnsanın en önemli görevlerinden biri de kendi...
ÇOCUKLARDA DIŞKI KAÇIRMA Enürezis(İdrar kaçırma), Enkoprezis(Dışkı kaçırma) Çocuk en az 5 yaşında, 3 ay süreyle haftada en az 2-3 kez ist...
Teknolojik Hayat ve Psikoloji Uzm. Psk. Dan. Muhittin Dar Teknolojik Hayat ve Psikoloji Günümüz dünyası teknoloji dünyası haline geldiği görülmektedir. Teknolojik gelişim hı...
İyi Hissetmek Daha iyi hissetmek için; “Ben hep kaybeden tarafım” demek yerine “Bu olayda kaybetmiş olabilirim ama kazandığım durumlarda oluyor. Bir daha ki sefere daha iyi sonuçlar alaca...
Bilişsel davranışçı terapi (BDT) günümüzde fobilerin ve psikopatolojilerin tedavisinde sıklıkla kullanılan yapılandırılmış bir psikoterapi yöntemidir. Özelikle fobilerin tedavisi ve tekrar...
DİYETİSYEN HACER KAÇIRAN İLE ; YEMEK YEME SIKLIKLARI VE PSİKOLOJİ ARASINDAKİ BAĞLANTIYI KONUŞTUK! Çevrenin , en yakınlarımızın ve kişinin kendisinin kendisine olan etkisiyle insanların b...
