Gebelik döneminde kaç kilo alınmalıdır ? Her bebek için özel bir dönem gebelik. Aynı annenin iki gebeliği bile birbirinden farklı ihtiyaçları beraberinde getiriyor. Gebelik döneminde besle...
Kolon (kalın bağırsak), beyne bağlanan sinirler içerir. IBS’li kişilerde stres, kolondaki spazmları arttırarak semptomların kötüleşmesine (alevlenmesine) sebep olabilir. IBS’yi yönetebilmenin...
İki üç yaş çocuğunun gelişiminde anne babanın çocuğunun eğitiminde dikkatini çeken davranışları anlaması tepkilerine uyaran eşiklerine karşılık verirken nasıl bir yol izlemesi gerektiği anne ...
Genel Cerrahi polikliniğimize meme hastalığı ile ilgili başvuran hastalarımızın en sık şikayet konusudur. Her 3 kadının 2 sinde görülür. Mastalji 3 grupta sınıflandırılır: 1) Siklik (adet...
Kimi kadın hamile olduğunu günlük hayatına eşlik etmeye başlayan bulantılarla farkderken, kimisi de hamileliğin ilerleyen haftalarında hayatını zorlaştıran bulantılarla karşı karşıya kalabi...
Depresyonun gri bulutları Şehir bugün elli yıldır kimsenin uğramadığı bir ev kadar griydi. Aksi gibi evden çıkarken farkında olmadan gri t-shirt giymişim. Sabah aynada baktığım yüzüm ...
Dişlerin Sallanması ve Diş Eti Tedavisi Diş eti ve dişleri destekleyen dokuları etkileyen iltihaplı hastalıklar periodontal hastalıklardır. Günümüzde diş kayıplarının altında yatan en büyük n...
Birkaç yıl önce, terapi görmek için hasta ve psikoloğun aynı odada, genellikle özel bir muayenehanede veya bir psikoloji kliniğinde birlikte olmaları gerekiyordu. Geleneksel danışmanlık çizgi...
Gebeliğin 24-28. Haftaları arasında yapılan ve halk arasında şeker yüklemesi olarak bilinen OGTT testi ile ilgili ne biliyorsunuz ? Test için iki ayrı yöntem vardır. Bunlardan ilki şekerl...
Alıştırmalara sırasında tutumuz nasıl olmalı? Başlangıç zihni ÖYKÜ: KISSADAN HİSSE Bir profesör mindfulness öğrenmek için bu konuda çok bilge birisinin yanına gelmiş. Bilge kişi profesöre ...
Gebelikte önemli sağlık sorunlarından biri de hipertansiyondur. Müdahale edilmediği takdirde önemli sorunlara sebep olan yüksek tansiyon için beslenme tedavisi oldukça önemlidir. Bazen ilaç...
Alıştırmalara sırasında tutumuz nasıl olmalı? Başlangıç zihni ÖYKÜ: KISSADAN HİSSE Bir profesör mindfulness öğrenmek için bu konuda çok bilge birisinin yanına gelmiş. Bilge kişi profesöre ...
