İşteBuDoktor İndir
Ses kısıklığının olmaması veya olursa da kolay iyileşmesi için hastanın dikkat edeceği bazı durumlar vardır. Bunlar arasında şunlar sayılabilir:   -Sigara ve alkol kullanılmaması (hatta sigara içilen yerde bile bulunmamak gerekir) -Tozlu, dumanlı, isli, kokulu ortamlarda bulunmamak. -Sesin doğru tonda, kalınlaştırma ve inceltmeleri fazla yapmadan kullanılması -Çok uzun süre konuşmaktan kaçınılması -Diaframı kullanarak, gırtlak kaslarını çok yormadan konuşulması -Bol su içilmesi önerilir.(Yetişkinlerde günde 2 lt.’ye yakın) -Aşırı sıcak ve soğuk gıda almamak. Acılı-ekşili-baharatlı yiyeceklerden yememek. -Ketçaplı-kolalı ve asitli yiyecek içeceklerden uzak durmak -Boğaz temizleme hareketini yapmaktan kaçınılması -Mideden asit kaçağın olan hastalar için akşam saatlerinde çay, kahve, kola, alkol alınmaması, mideyi dolduracak kadar yemek yenmemesi, yemek yiyip hemen yatılmaması, yüksek yastıkta yatılması -Bulunduğunuz ortamın nemi ve ısısının uygun olması