🤔Düşüncelerimiz üzüntülerimizin ve hayal kırıklıklarımızın arkasında yatan nedendir.
🫣Travmatik veya bizi olumsuz etkileyen olayları tekrar tekrar düşünerek yeniden yaşarız.
😪Davranışlarımızın hangi yönde şekilleneceğini de düşüncelerimiz belirler.
🌪️Kendimize, yaşadığımız çevremize ve geleceğimize dair olumsuz düşüncelerin zihnimizde devamlı dolaşmasına izin verirsek depresyona girme olasılığımız ve hayata karşı umutsuzluk dolu bakış açımız da hızlıca artacaktır.
🫨Bu nedenle otomatik ve istemsiz olarak gerçeği yansıtmayan bu düşünceler davranışlarımızda etkileyerek kendimizi çıkmaz bir yolda kalmış gibi hissettirecektir.
🤨Düşünceye aşırı bağlılık ve düşünceyi aşırı kullanmak, yaşadığımız ANLA bağlantımızı ve temasımızı koparır.
🧐Böylelikle etrafta olan bitenleri fark etmeden yaşarız.
🤓Fakat bu düşüncelere bir es verip çevremize anda kalarak baktığımızda zihnimizde dönen bu düşüncelerin doğru olmadığını görürüz.
Kanser İçerikleri
Rahim Ağzı Kanseri
Yumurtalık Kanseri
Safra Yolları Kanseri
Rahim Kanseri
Rektum Kanseri
Tiroid Kanseri
Yemek Borusu (Özofagus) Kanseri
Testis Kanseri
Ağız Kanseri
Akciğer Kanseri
Cilt (Deri) Kanseri
Dil Kanseri
Gırtlak (Larinks) Kanseri
Göz Kanseri
Kanser Nedir? Kanser Belirtileri
Tükürük Bezi Kanseri
Karaciğer Kanseri
Kolon (Kalın Bağırsak) Kanseri
Lenf Kanseri
Lösemi
Meme Kanseri
Mesane Kanseri
Metastaz
Mide Kanseri
Multipl Miyelom
Pankreas Kanseri
Penis Kanseri
Prostat Kanseri