DEPRESYON Zengin-yoksul, genç-yaşlı, kadın-erkek farkı gözetmeksizin herkesi ve tüm toplumları ilgilerndiren bir rahatsızlık olan depresyon psikoloji ve psikiyatrinin nezlesi olarak bilinir. Depresyonun temelinde, daha önceden isteyerek ve severek yapılan günlük aktivitelere karşı isteksizlik ve hayattan zevk alamama durumu vardır. Dünya Sağlık Örgütünün araştırmalarına göre, tüm popülasyonun % 3-6’sında depresyon görülmektedir ve yaşam boyunca depresyona yakalanma riski %20’lere ulaşmaktadır. Ayrıca, tüm depresyon vakalarının %70’inde yineleme görülmekte ve tedavi edilmezlerse, depresyonları kronikleşmektedir. Genellikle, kadınlarda erkeklerden 2 kat daha fazla görülmektedir. MAJÖR DEPRESYON TANI ÖLÇÜTLERİ İki haftalık bir dönem sırasında, daha öceki işlevsellik düzeyinde bir değişiklik olması ile birlikte aşağıdaki semptomlardan beşinin (ya da daha fazlasının) bulunmuş olması. Semptomlardan en az birinin (1) depresif duygudurum ya da (2) ilgi kaybı ya da artık zevk alamama olması gerekmektedir.   1) Hemen her gün, yaaklaşık gün boyu süren çokkün (depresif) bir duygudurum hali (bireyin kendisini mutsuz, ağlamaklı, kederli hissetmesi) 2) Hemen her gün, yaklaşık gün boyu süren, tüm ya da çoğu etkinliğe karşı ilgi ve zevk almada azalma (daha önveden keyif alınan işlerden, hobilerden veya alışkanlıklardan artık hoşlanmama) 3) Perhizde değilken önemli derecede kilo kaybı ya da kilo alımının olması ya da hemen her gün iştahın azalmış ya da artmış olması. 4) Hemen her gün, insomnia (uykusuzluk) ya da hipersomnianın (aşırı uyku) olması 5) Hemen her gün, psikomotor ajitasyon ya da retardasyonun olması (beyin ve vücut isşevselliğinin, hareketliliğin azalması ya da huzursuzluk) 6) Hemen her gün, yorgunluk-bitkinlik ya da enerji kaybının olması 7) Hemen her gün, değersizlik ve aşırı ya da uygun olmayan suçluluk duygularının olması 8) Hemen her gün, düşünme ya da konsantrasyon yetisinde azalma olması ya da kararsızlık hali. 9) Yineleyen ölüm düşüncelerinin, intihar planlarının veya intihar eylemlerinin varlığı.   Majör Depresyon Duygusal Belirtiler: Üzüntü, suçluluk, utanç, kaygı ve öfke duyguları. Majör Depresyon Davranışsal Belirtiler: Daha önceleri zevk veren etkinliklerden geri çekilme, sorunlarla başa çıkma, sorun çözme yetilerinde azalma. Majör depresyon Fiziksel Belirtiler: Uyku bozukluğu (uykuya dalmakta güçlük veya gecenin bir yarısı uyanma ve tekrar uykuya dalmakta güçlük veya çok erken saatlerde uyanma ve yeniden uykuya dalamama), istahta azalma veya artma, cinsel ilgi ve istekte azalma. Majör Depresyon Bilişsel Belirtiler: Kararsızlık, konstantrasyonda güçlük, bellekte zayıflama Majör Depresyon Motivasyonel Belirtiler: İlgisizlik, durgunluk, kendine güvende azalma.